Detox para el cuerpo: alimentos como medicina

Los alimentos son nuestra fuente de nutrientes principal y existen algunos que, por sus propiedades, contribuyen de forma natural a la desintoxicación de nuestros órganos. Si quieres saber más sobre el detox para el cuerpo, ¡sigue leyendo!

Hacer un detox para el cuerpo a través de la alimentación tiene múltiples beneficios para nuestra salud integral. A continuación elaboramos una guía detox con recetas e información sobre todo lo que debes saber acerca de este proceso. 

Importancia de hacer un detox

Antes de entrar de lleno en el tema, hay que saber qué es un detox. 

En términos simples, un detox es una limpieza del cuerpo que tiene como objetivo eliminar las impurezas, residuos y toxinas que consumimos o absorbemos a través de distintos medios. 

¿Cómo se lleva a cabo? Mediante ciertos cambios en la alimentación. De hecho, la medicina ayurveda, originaria de la India, se centra en la prevención y tratamiento de la enfermedad por medio de cambios en el estilo de vida, entre ellos, la dieta diaria y el ejercicio. 

Por lo tanto, si queremos tener un cuerpo saludable, con un sistema inmune fuerte y que nos permita realizar nuestras actividades de la mejor forma, es importante ofrecerle alimentos que lo nutran. 

Recetas saludables

JUGO DE ESPINACAS, LECHUGA Y KIWI

Una de las maneras más simples de hacer un detox es por medio de los jugos. Incluso, si tienes hijos y batallas para que coman verduras, esta manera de incorporarlas funciona muy bien. 

Para hacer este jugo verde, necesitas:

  • 1 puño de espinacas.
  • 3 hojas de lechuga.
  • 1 kiwi.
  • 1 cdita. de miel.
  • 150 ml de agua.

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos y sirve. 

Las verduras de hoja verde, como la espinaca, contribuyen a eliminar toxinas y pesticidas del cuerpo gracias a la clorofila que contienen. Además, ayudan a que el hígado cumpla con su función desintoxicadora. 

CREMA DE ESPÁRRAGOS

Ideal para acompañar la comida o para la cena, pues es saciante y los espárragos  son ricos en minerales (potasio, fósforo y hierro), bajos en calorías, contienen fibra, ayudan a regular el colesterol alto y aportan antioxidantes.

Para realizar esta crema, necesitas:

  • 12 espárragos cortados en tercios.
  • ¼  de cebolla picada.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 litro de caldo de verduras.
  • ¼ de taza de crema (o si prefieres yogur para una versión más saludable).
  • 1 cda. de mantequilla (o el aceite de tu preferencia).
  • 4 rebanadas de pan tostado (ya sea de caja o de panadería).
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación: 

1. Funde la mantequilla y acitrona la cebolla con los espárragos. Si vas a ocupar aceite, sigue el mismo proceso. 

2. Agrega 8 espárragos y déjalos al fuego hasta que se doren ligeramente. Este paso dura en promedio 10 min, pero puedes comprobar que los espárragos ya están cocidos cuando estén suaves.

3. Deja que enfríe la mezcla para después pasarla a la licuadora o a un procesador de alimentos. Licúa.

4. Regresa la mezcla al fuego y verifica la sazón. 

5. Cocina hasta que espese ligeramente y dora los espárragos restantes para que decoren el platillo.

6. Acompaña con el pan tostado.

SORBETE DE MENTA Y ARÁNDANOS

Disfruta de un rico y refrescante postre mientras desintoxicas tu cuerpo. 

Necesitas:

  • ½ taza de agua fría.
  • ½ taza de azúcar 
  • 1 taza de arándanos (que no sean deshidratados; también puedes utilizarlos congelados).
  • ½ taza de hojas de menta.
  • ½  cdita. de canela molida.
  • 1 cdita. de extracto de vainilla.
  • 2 tazas de cubitos de hielo.

Puedes mezclar todos los ingredientes en un procesador de alimentos, dejando los cubitos de hielo hasta el final. Una vez que incorpores el hielo, mezcla poco a poco a una velocidad media hasta que quede la textura de sorbete, ya que si se tritura demasiado el hielo se derretirá. 

Este postre es una excelente opción para los días de calor. Además, los arándanos proporcionan antioxidantes, la menta mantiene en buen estado al estómago y la canela ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre. 

Si aún tienes algunas dudas de para qué sirve un detox, te enumeramos algunos de sus beneficios. 

1. Nutre las células del cuerpo y mejora el sistema inmune

Debido a que la carga de vitaminas y minerales de los alimentos desintoxicantes es tan grande, su incorporación en nuestra dieta diaria contribuye a combatir los radicales libres y otras toxinas. 

2. Limpia nuestros órganos de forma natural y ayuda a que tengan un funcionamiento óptimo

Una alimentación rica en alimentos que beneficien las funciones del hígado, los pulmones, la piel, los riñones y los intestinos es fundamental para que no sea necesario recurrir a suplementos alimenticios en pastillas. 

3. Mejora el equilibrio del tránsito intestinal

Muchos de los alimentos considerados detox son ricos en fibra, por lo que facilitan una buena digestión. 

Por último, ¿cuánto tiempo debe durar un detox para el cuerpo? A menos de que estés haciendo una dieta detox específica, habrá un tiempo específico de duración. Sin embargo, la idea de la desintoxicación es, más bien, incorporar este tipo de alimentos a nuestra nutrición diaria para que ayuden a mantener a nuestros órganos funcionando adecuadamente. 

Exfoliantes faciales caseros para cada tipo de piel

La exfoliación es un proceso que ayuda a eliminar las células muertas que se quedan en la piel. Por ello, el uso de un exfoliante casero para la cara es esencial si quieres mantener un rostro radiante y saludable. 

Otro beneficio de la exfoliación regular es que contribuye a que los poros de la piel no se obstruyan. A continuación te decimos cómo elaborar un exfoliante casero para la cara que se adapte a tu tipo de piel. 

¿Por qué usar un exfoliante natural?

Primero, porque elaborar un exfoliante natural es muy sencillo y económico, ya que se prepara con ingredientes caseros que tengas en tu hogar o que sean fáciles de conseguir. De esta manera, podrás cuidar de tu piel sin recurrir a tratamientos o productos que muchas veces se salen del presupuesto. 

Otro de los beneficios de un exfoliante natural es que existen componentes de la naturaleza que son muy nobles con la piel, como el aloe vera o la miel, y a los que puedes sacarles mucho provecho. 

¡Ojo! Natural no es sinónimo de inofensivo, por lo que si tienes problemas específicos en la piel como acné, dermatitis, rosácea, entre otros, consulta antes con un dermatólogo sobre los productos naturales que sí puedes utilizar. 

¿Qué tipos de pieles existen?

Cuando hablamos de piel, podemos identificar 4 tipos. Enseguida te describimos las características predominantes de cada una. 

1. Normal

Es una piel “equilibrada”, es decir, no es demasiado seca ni grasa. Sus poros son finos y su textura es uniforme, aterciopelada, suave y lisa. Es prácticamente inmune a las impurezas y no tiene problemas de sensibilidad.

2. Seca

Este tipo de piel puede verse tirante, áspera y con un aspecto apagado debido a que pierde agua de las glándulas de manera muy rápida. 

Existen distintos grados de sequedad, por lo que es fundamental utilizar productos hidratantes específicos para mantenerla saludable. 

3. Grasa

La piel grasa se caracteriza por producir exceso de sebo, lo que la lleva a ser más propensa a tener imperfecciones como comedones y acné. 

Es fácilmente identificable por tener los poros agrandados y visibles, y por generar un efecto de brillantez en todo el rostro. 

4. Mixta

Es el tipo de piel más común y se caracteriza por una zona T (frente, mentón y nariz) grasa, mientras que las mejillas pueden ser normales o secas. 

Ideas de exfoliantes faciales caseros

Si te interesa elaborar un exfoliante natural para la cara, que se adapte a tu tipo de piel, toma nota de estas recetas súper sencillas. 

EXFOLIANTE CON YOGUR Y FRESAS PARA PIEL NORMAL

Necesitas: algunas fresas y un vasito de yogur natural.

Basta con que tritures las fresas en un recipiente y las mezcles con el yogur. Aplica la mascarilla exfoliante casera sobre el rostro limpio después de tu limpieza con tu jabón de rostro habitual, déjala reposar unos minutos y luego enjuaga. 

EXFOLIANTE CON ACEITE DE ALMENDRAS DULCES Y AZÚCAR PARA PIELES SECAS

Necesitas: aceite de almendras dulces y 2 cucharadas de azúcar morena 

Calienta un poco el aceite de almendras dulces hasta que esté tibio y luego mézclalo con el azúcar. Pon la mezcla en tu piel con suavidad, deja que actúe por algunos minutos y retira. Tu piel quedará muy suave e hidratada. 

EXFOLIANTE DE LIMÓN Y AZÚCAR PARA PIEL GRASA

Necesitas: 2 cucharadas de azúcar y 1 cucharada de juego de limón

Es la cosa más sencilla del mundo. Mezcla los ingredientes, aplica la mezcla en tu cara y déjala actuar por 4 minutos. ¡Importante! Este exfoliante facial casero sólo puede aplicarse en las noches para evitar que el limón ocasione manchas cuando te asolees. 

EXFOLIANTE DE CAFÉ CON CREMA O YOGUR NATURAL PARA PIELES MIXTAS

Necesitas: 1 ½ cucharadas de café molido y 3 cucharadas de tu crema hidratante o de yogur natural

Mezcla los ingredientes y aplícalos sobre tu rostro con la yema de los dedos. Después de masajear de forma circular durante algunos minutos, enjuaga. Además de sus beneficios para la piel, el café dejará un aroma delicioso en tu piel. 

NOTA: cuando prepares un exfoliante casero, asegúrate de hacer la mezcla exacta que vas a utilizar. En caso de que te sobre producto, es mejor desecharlo. 

Tipos de exfoliantes

1. Mecánicos

La mayoría combinan la sal marina con otros aceites esenciales, casi no contienen gránulos y su presentación es similar a la de un limpiador de rostro. 

2. Gommage

Seguro los ubicas porque su textura es completamente granulosa, por lo que no son tan aptos para la piel del rostro, pero sí para otras zonas del cuerpo como las piernas o brazos. 

Están elaborados con minerales que producen fricción para eliminar las células muertas por medio del arrastre. Lo ideal es utilizarlos cuando la piel está húmeda.

3. Químicos

Los exfoliantes químicos deben ser supervisados por un dermatólogo, ya que sus componentes pueden ser más agresivos que los de cualquier otro tipo de exfoliante. 

Muchos de ellos son utilizados para tratamientos antiarrugas o para problemas muy específicos de la piel como el acné o la rosácea. 

4. Enzimáticos

Son similares a las mascarillas o cremas para el rostro, así que son perfectos para las pieles sensibles y secas. Su función principal es proporcionar hidratación. 

Hidratación luego del exfoliante natural

Hidratar la piel con lociones faciales o cremas específicas para cada tipo de piel debe ser el paso final de cualquier rutina de exfoliación. 

De esta manera, aseguramos que la piel recupere su barrera lipídica natural para así no tener problemas de deshidratación. Si sumas este tip al uso de un exfoliante casero para la cara seguro pronto lucirás tan radiante como deseas. 

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¡Al fin llegó el Hot Sale 2022! Sabemos que estuviste esperando mucho tiempo a que llegara este momento, por eso acá te tenemos las mejores ofertas para que puedas disfrutar del evento más importante en Internet.

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23 de Mayo: Día del Estudiante en México

El Día del Estudiante en nuestro país se conmemora el 23 de mayo en memoria del movimiento estudiantil de 1929. Enseguida te platicamos un poco de su historia y te sugerimos algunas actividades que podrás realizar en esta fecha. 

Lo primero que debes saber sobre el movimiento estudiantil de 1929 y el Día del Estudiante es que los alumnos de la Universidad Nacional de México -hoy llamada Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)- se organizaron para obtener su autonomía. 

¿Por qué se celebra el Día del Estudiante en México? 

A continuación desglosamos el origen del Día del Estudiante en México.

Nacimiento de la Universidad Nacional de México

La fundación de la Universidad Nacional de México data del mes de septiembre de 1910, durante el mandato del presidente Porfirio Díaz.

Hasta el año 1929, la Ley Constitutiva de la universidad señalaba al Ministro de Instrucción Pública como jefe de la universidad y el rector debía ser elegido por el presidente de la República. 

La Facultad de Derecho

Si bien el movimiento estudiantil existió desde antes, fueron dos decisiones de las autoridades universitarias las que propiciaron el descontento de los alumnos: la primera de ellas fue aumentar un año a la educación preparatoria y la segunda fue cambiar los exámenes profesionales de la Facultad de Derecho. 

Aunque los estudiantes de esta facultad intentaron negociar con las autoridades, estas no cedieron, por lo que los alumnos decidieron colocar la bandera rojinegra en su facultad, iniciando así una huelga. 

23 de mayo de 1929

El 23 de mayo hubo un altercado entre los estudiantes de Derecho y los bomberos, en donde resultaron heridos ambos bandos. 

Posteriormente, otros planteles de la Universidad decidieron unirse y en una asamblea efectuada en la Casa del Estudiante decidieron que la huelga seguiría por tiempo indefinido.

En búsqueda de la autonomía

En manifestaciones posteriores, los estudiantes solicitaron al presidente Emilio Portes Gil sus demandas, incluyendo el deseo de la autonomía universitaria.

El 29 de mayo de 1929, el mandatario otorgó la autonomía universitaria y el 10 de julio de ese mismo año fue promulgada la Ley Orgánica que dio origen a la Universidad Autónoma de México, mejor conocida como UNAM.

Cabe destacar que fue en este mismo periodo en el que se mandó a colocar una placa en la Plaza de Santo Domingo en memoria de los heridos del 23 de mayo y se tomó la decisión de establecer esa fecha para conmemorar el Día del Estudiante. 

¿Qué hacer el Día del Estudiante?

Si aún no sabes cómo conmemorar esta fecha, te sugerimos algunas actividades o regalos para el Día del Estudiante que podrían ser una buena opción. ¡Toma nota!

Actividades

1. Kermés

Organicen una kermés o festival con comida y juegos. El dinero que reúnan podrían utilizarlo para algún espacio que necesita atención dentro de la escuela, como la biblioteca o las áreas verdes.

2. Evento deportivo o rally 

Los eventos deportivos son otra opción para realizar el Día del Estudiante, ya sea que cuenten con pistas para correr o cancha para hacer torneos de fútbol, basquetbol o volibol. 

Otra opción es hacer un rally deportivo o de conocimientos por equipos.

3. Asamblea de estudiantes

También pueden aprovechar el día para reflexionar sobre su educación y el cómo se imparte el conocimiento en sus escuelas. Podrían hacer una lista de los pros y contras, así como sentar una serie de demandas para presentarlas a las autoridades. 

Asimismo, establezcan nuevas formas de resolver conflictos y de crear comunidad entre todos los estudiantes del plantel. 

Presentes

Si quieres hacer un presente a tus compañeros o a ti mismo, checa estas alternativas de regalos originales para estudiantes que tenemos para ti:

1. Mochilas: un básico que todo estudiante necesita.

Esta mochila de Converse es amplia, por lo que te permitirá llevar todo lo que necesitas para la escuela. Además es muy cómoda, pues cuenta con correas acojinadas y broches de seguridad. 

Para estudiantes con un estilo más girly, este modelo de mochila Chenson cuenta con detalles de encaje blanco y cierres metalizados. Aunque a simple vista se ve pequeña, es lo suficientemente amplia para llevar todo lo necesario y cuenta con un fondo reforzado color café.

2. Lector electrónico: uno de los mejores regalos del Día del Estudiante, sobre todo para los que ya están en universidad y tienen que realizar muchas lecturas en pdf. 

3. Una buena almohada: puede parecer broma, pero seguro te lo agradecerán. Una buena almohada es sinónimo de un buen descanso, tan necesario cuando eres estudiante y los desvelos están a la orden del día. 

La almohada Spring Air Biocare es suave, pero lo suficientemente firme para proporcionar el descanso que necesitas. Además, cuenta con tecnología Biocare, que crea una cápsula que evita las ondas electromagnéticas de celulares, computadoras, tablets o televisores. 

4. Marcadores: indispensables para resaltar ideas importantes y adornar apuntes.

Si eres fan de los colores pastel, estos marcadores son para ti. 

¿Quién dijo glitter? Dale un twist a tus apuntes con estos marcadores con glitter y olvídate de los clásicos colores de siempre. 

No hay excusa para no conmemorar el Día del Estudiante con tus amigos y compañeros, incluso para festejarte a ti mismo. ¿Cuál de las actividades o regalos propuestos te gustó más?

¿Buscando ofertas de laptops? Encuentra las mejores ofertas de laptops en este Hot Sale

Escoger y comprar la computadora adecuada no es tarea fácil, hay que encontrar un modelo que se adecue a las necesidades que tenemos, con el plus de comprarla a un precio que no nos quite todos los ahorros. El Hot Sale 2022 es tu solución: cuenta con ofertas de laptops que son irresistibles, ¡No las dejes pasar!

Descubre cuáles son las ofertas de laptops disponibles para que puedas aprovechar y comprar la computadora de tus sueños, a un bajo precio. 

Las mejores ofertas de laptops en este Hot Sale

Existen todo tipo de laptops, para todo tipo de usos y de personas. Desde modelos simples, perfectos para realizar trabajos de oficina, hasta computadoras pensadas y diseñadas para brindar una mejor experiencia a la hora de jugar videojuegos. 

Dentro de las múltiples ofertas existen varios modelos, muy aclamados, que se encontrarán disponibles dentro de las grandes ofertas del Hot Sale. 

Descubre cuáles son los modelos más esperados dentro de la categoría de laptop ofertas.

Laptop Acer 15.6″ Intel Core i7 16GB RAM 1TB Negro

Esta laptop es de color negro y cuenta con un increíble teclado retroiluminado en múltiples colores. Tiene una pantalla de 15.6 pulgadas y cuenta con entradas USB, HDMI y auxiliar 3.5 mm. 

Está equipada con procesador Intel Core i7, 16 GB de RAM, disco duro de 1TB y 512GB de unidad en estado sólido. Trabaja con sistema operativo Windows 10 Home y tiene conexión Wi-Fi y Bluetooth. También tiene un procesador gráfico Nvidia GTX 1660 Ti.

Laptop Híbrida I5400VL-I5T8256SW10S 14″ Intel Core i5 8 GB RAM de 256 GB 

Se trata de una notebook 2 en 1 convertible Dell con una pantalla táctil de 14 pulgadas.  Cuenta con 8 GB de memoria RAM, 256 GB de disco duro (en estado sólido) y sistema operativo Windows 10 Home. El procesador Intel Core i5 permite utilizar varios programas a la vez con gran velocidad y sin trabas.

Su elegante diseño viene con entradas USB, HDMI y 3.5 mm, así como una conexión Bluetooth y Wi-Fi. 

Laptop Dell I3TGL41TSMW10H 15.6″ Intel Core i3 4 GB 1 TB 

Es una notebook con un procesador Intel Core i3 de 11va generación, acompañada de una memoria RAM de 4 GB y 1TB de disco duro. Su alma es de Windows 10 Home, mientras que la pantalla es de 15.6 pulgadas con calidad HD para poder visualizar mejor contenido. 

La tarjeta de video es Intel UHD para gráficos inmejorables. Incluye entradas USB, HDMI y auxiliar además de conexión inalámbrica Bluetooth.

MacBook Pro MXK52E/A 13″ Intel Core i3 8 GB RAM 512 GB SSD

Cuenta con una brillante pantalla de retina de 13 pulgadas en la que las imágenes se pueden ver con un gran nivel de detalle y realismo, y los textos se ven increíblemente nítidos y definidos.

Su Magic Keyboard ofrece una experiencia de escritura precisa, cómoda y silenciosa para hacer todo más rápido y de forma más eficiente. Mientras que el Touch ID permite bloquear y desbloquear la computadora al instante.

Cuenta con procesador Intel Core i3 que en conjunto con la memoria RAM de 8 GB te garantizan gran rendimiento. Integra el sistema operativo macOS para poder trabajar con fluidez, y su memoria interna de 512 GB en estado sólido te ofrece espacio suficiente para el almacenamiento de archivos.

Laptop Gamer Dell G515SE-I7165122060W1 15.6″ Intel Core i7 16 GB RAM 512 GB SSD

Su tarjeta NVIDIA GeForce RTX ofrece una calidad de gráficos inigualable. Gracias a su procesador Intel Core i7 (10a Generación) se puede disfrutar de una fluida navegación. Ofrece una memoria RAM de 16 GB, y disco duro de 512 GB en estado sólido, detalles que la vuelven una máquina asombrosa.

Está equipada con un teclado retroiluminado, posee un sonido inmersivo Nahimic 3D, para que cada detalle sea nítido; cuenta con un sistema de enfriamiento de dos ventiladores, Killer Wireless y para un máximo rendimiento, solo presiona la tecla G (G-KEY).

¿Dónde comprar durante el Hot Sale?

Durante el Hot Sale que dura hasta el 31 de mayo, se va a poder comprar a través de más de 450 sitios web de diferentes tiendas de todo el país. Lo mejor siempre es elegir tiendas de confianza que aseguren una buena experiencia y que protejan tus datos, como Coppel que ofrece el mejor servicio a través de Coppel.com, la App y los módulos de Coppel.com en Tienda.

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Encuentra en este video tips para elegir tu laptop ideal:

¡No te lo pierdas!

Regalos para maestras de primaria

¿Cuándo es el Día del Maestro? El 15 de mayo se celebra esta fecha tan especial, en homenaje a los profesionales, hombres y mujeres, que dedican su día a día a la maravillosa labor de la educación.

La celebración del Día del Maestro en México se estableció desde 1918 en el entonces Distrito Federal y que se fue extendiendo al resto de la República. Si quieres que tu hijo dé un bonito regalo a su profesora o profesor ¡sigue leyendo!

A continuación te enlistamos algunos regalos originales para el Día del Maestro de todo tipo: hechos a mano, virtuales, personalizados, pero sobre todo útiles. 

¡Estas son nuestras recomendaciones!: 

1. Tazas

Un obsequio infalible, pues es muy común que los maestros tomen café o té durante la mañana. Tu hija o hijo podrá elegir el modelo que sea del gusto de su maestra y personalizarlo con su nombre o algún mensaje. 

Taza Crown Baccara de Porcelana

Precio: $89.00*

Para los maestros fans de Star Wars, también hay increíbles opciones. Por ejemplo, checa estos modelos (¡le encantarán!)

Taza Darth Vader

Precio: $479.00*

Taza Stormtrooper

Precio: $579.00*

Taza BB8

Precio: $579:00*

2. Pizarrón de corcho DIY

¡Manos a la obra con esta idea! Para elaborarla, sólo será necesario un pedazo de lámina de corcho y un vinilo de pizarra o varios stickers con este acabado; también existe pintura que al secarse queda con el acabado de un pizarrón de gises. 

La idea es realizar un pizarrón funcional y personalizado, dejando un espacio de la lámina de corcho para poner el nombre de la maestra o maestro, así como otras decoraciones. 

Permite que tus hijos decoren el trabajo y ayúdales con las partes más complejas de la manualidad, pero que se vea que es un regalo hecho por ellos con todo el cariño hacia su profesor o profesora.

¡Seguro amará su obsequio y le será muy útil para anotar sus pendientes!

3. Suscripciones online

Ahora que la enseñanza cambió radicalmente a causa de la pandemia, todavía hay escuelas que están en un esquema híbrido donde algunos días toman clase en línea y otros días asisten de manera presencial.

Un buen presente para desearle Feliz Día del Maestro a esa persona tan especial que se dedica a la educación de tus hijos es obsequiarles alguna suscripción a apps de cursos o idiomas, plataformas de streaming, servicios o de otra actividad que sea del interés de la profesora o profesor.

4. Mochilas 

Una mochila o bolsa para cargar todos los materiales de clase es uno de los regalos más prácticos para una maestra o maestro de primaria.

Checa este modelo casual de mochila de Jennifer López, con los cierres en dorado y la pequeña placa de la marca en el centro. Discreto y elegante. 

Precio: $499.00*

Entre tanto, para hombre está la Mochila Everest negra, resistente y con el espacio suficiente para cargar todo lo necesario.

Precio: $209.00*

5. Tote bag con mensaje

Ya sea que ayudes a tus niños a coser una tote bag casera o decidan comprar una que no tenga ningún diseño en ella, este regalo será muy provechoso para la maestra de tus hijos. 

Además, es una manualidad muy sencilla de hacer, pero háganla con tiempo, para que se seque bien. 

Para la decoración podrán utilizar pinturas que se queden en la ropa o especiales para textiles; igualmente busquen que sean de diferentes acabados, como colores pastel, neón o con glitter. 

Tus hijos podrán hacer un dibujo en la bolsa o escribir una frase que les recuerde a su maestra y desearle un feliz Día del Maestro con este detalle. 

6. Organizador de escritorio

Nada como un espacio de trabajo organizado. Los artículos de organización disponibles para escritorio son un regalo muy original para el Día del Maestro. Y no sólo se trata de los clásicos lapiceros, sino de organizadores con cajones y espacio para post-its, clips, grapas y otros artículos de papelería. 

De madera, color negro, con una caja de 4 separaciones y un globo terráqueo giratorio a lado. ¡Una elección muy elegante!

Precio: $299.00*

De metal y color morado. Cuenta con tres compartimentos para colocar lápices, plumas, cinta adhesiva, hojas, folders y otros materiales de papelería. 

Precio: $149.00*

Pieza de madera barnizada que muestra el día y el mes con bloques. Cuenta con un pequeño espacio de lapicero.

Precio: $149.00*

  • Kit de organización con libreta y organizadores para oficina 

Este kit de Starhaus tiene 6 piezas para una mejor organización, entre ellos, 1 libreta, 3 clips, 1 pluma y una plantilla de notas adhesivas. 

Precio: $99.00*

7. Accesorios de uso personal

Podrían ser unos lentes de sol, una pulsera o un reloj. Un detalle que muestre el agradecimiento a esa persona que se esmera día con día en que nuestros hijos adquieran nuevos conocimientos y herramientas valiosas para su futuro. 

Reloj Skechers SR1035

Precio: $489.00*

Juego de collar y aretes de acero inoxidable

Precio: $99.00*

¿Te fueron útiles estas ideas de regalos Día del Maestro? ¿Qué otros presentes sugieres? Aprovecha esta fecha para celebrar a esos profesionales que con cariño y esmero comparten sus conocimientos con tus pequeños.

*Recuerda que los precios son a mayo de 2022 y pueden estar sujetos a cambios. 

Ideas de regalos para el Día de la Madre

El 10 de mayo se festeja en México el Día de la Madre; una fecha dedicada a celebrar  a una de las figuras más importantes en nuestras vidas. Si estás buscando regalos para tu mamá, ¡toma nota de nuestras recomendaciones!

El Día de la Madre tiene su origen en la Grecia Antigua, donde se celebraba esta fecha en honor a Rhea, “madre de los dioses”. Asimismo, en Inglaterra existía un día llamado “domingo de servir a las madres” y que se conservó en Estados Unidos por algunos colonos. 

Para México, la fecha fue convocada a nivel nacional y desde el 10 de mayo de 1922 conmemoramos a las mujeres que nos dieron la vida. Así que para celebrar a mamá como se merece, te damos algunas recomendaciones de regalos para el Día de la Madres. 

Ropa 

Sin duda alguna, las prendas de vestir siempre serán un regalo perfecto para mamá. Para sorprenderla con el obsequio ideal, lo más importante es que conozcas tanto sus gustos como su talla de ropa. A continuación te presentamos dos alternativas que podrían ser de su agrado: 

1. Vestido Refill Casual

Estamos en primavera y ante las variables temperatura, así como la cercana llegada del verano, los vestidos suelen ser una buena alternativa para cautivar a tu madre con un gran obsequio.

El vestido Refill Casual resulta ser una opción adecuada, ya que quien la use además de desplegar encanto podrá combinarla con otras prendas como chamarras de jeans y blazers, o bolsos y carteras de distintos tonos.

Precio: $259.00*

2. Falda Sahara Midi

Si a tu mamá le gustan los looks cómodos y a la vez muy originales, amará la falda Sahara Midi desde el primer momento. Con ella podrá combinar diversidad de prendas y crear novedosos outfits. 

Precio: $349.00*

Joyería

Otra de las ideas de regalos para el Día de la Madre son los accesorios, principalmente la joyería. Además, las opciones son ilimitadas, pues puedes elegir entre collares, pulseras, aretes y anillos; todo depende del gusto de mamá. 

Pulsera de acero inoxidable Jennifer López

Una pulsera con incrustaciones de pequeñas piedras blancas, que dan un brillo increíble y a la vez resaltan la feminidad. Un regalo pequeño, pero que seguro encantará a mamá. 

Además, el acero inoxidable garantizará que la pieza se mantenga en buen estado. Su precio es de $169.00*.

Aretes de acero inoxidable Jennifer Lopez

Con los aretes de la colección JLO tu madre se sentirá toda una diva. Este par de arcadas vienen con acabado dorado brillante y viene con rhinestone en los bordes. Definitivamente una joya que ella amará y no dejará de usar en ocasiones especiales. 

Precio: $209.00* 

Collar chapa de oro Girondela 

Una pieza discreta y elegante. El collar tiene un dije de mariposa con circonias y toda la pieza está cubierta con chapa de oro de 18K. Su precio es de $249.00*.

Sujetalentes

Es cierto que los sujeta lentes no son artículos de joyería propiamente, pero son un accesorio muy utilizado por las mujeres; incluso hay modelos adaptables para sujetar el cubrebocas, ahora que se ha vuelto parte de nuestra normalidad. 

Si tu mamá usa lentes y le cuesta trabajo llevarlos puestos o se le olvidan, es seguro que agradecerá este regalo.

Precio: $99.00*

Bolsas y carteras

Entre los obsequios más comunes para el 10 de mayo están las bolsas y carteras, y con toda razón, pues son accesorios que complementan nuestro estilo y nos permiten llevar todo lo necesario a todas partes. 

¡Apunta las bolsas y carteras perfectas para mamá!

Bolsa cruzada Jennifer López

Para el desayuno con las amigas, el trabajo o una salida casual, esta bolsa da un toque de elegancia a quien la lleve. 

La bolsa cruzada Jennifer López cuenta con un amplio compartimiento interior y dos cierres. Está fabricada con poliuretano al 100% y además incorpora un estampado tipo croco y detalles dorados, lo que le da un toque muy chic.

Precio: $249.00*

Conjunto de 4 Bolsas

Si tienes una mamá que ama las bolsas, la sorprenderás con este regalo, pues no sólo le regalarás una bolsa, ¡sino 4! Y todas de diferentes tamaños. 

Precio: $679.00*

En este paquete te llevarás un bolso de hombro, un bolso de mano, una bandolera y un monedero. Las 4 bolsas están fabricadas en cuero sintético, por lo que son resistentes al desgaste y su textura es muy suave. 

Bolsa de hombro Guess

Es casi una ley universal que todas las mujeres deben tener un bolso de hombro en su guardarropa. Y aunque hay bolsas para todos los gustos, los clásicos de color negro nunca pasan de moda.

La bolsa de hombro está hecha en material a base 100% de poliuretano y con medidas 27 cm x 7 cm x 19 cm. Además cuenta con un diseño tipo piel de cocodrilo y la G de la reconocida marca, que la convierten en un accesorio destacable.

Precio: $2,499.00*

Cuidado de Piel

Un gran porcentaje de las mujeres aman mantener el cutis hidratado y radiante, en este sentido los productos de cuidado de piel son los aliados perfectos y, por qué no, el regalo ideal para una madre en su día.  

Por ello, las cremas y geles de la marca La Roche Posay pueden ser un regalo perfecto para mamá.

Crema limpiadora espumosa piel grasa Effaclar

Esta crema limpiadora tiene un precio $949.00* – a mayo de 2022- y se trata de un excelente producto para tratar la piel grasa con imperfecciones o tendencia al acné. 

Su uso es sencillo, solo se echa una pequeña cantidad en la palma de la mano y se mezcla con agua tibia hasta conseguir que se vuelva espuma; posteriormente se masajea el rostro para luego retirar con agua tibia y se seca sin frotar.

Gel Microexfoliante La Roche Posay Piel Grasa

Una gel apta tanto para rostro como para cuerpo. Es perfecta para reducir marcas severas e imperfecciones y puede emplearse a la mañana o a la noche sobre la piel mojada. Elimina impurezas y exceso de sebo. Su precio es de $1,029.00.

¿Qué te parecieron estas opciones de regalos para mamá? 

Finalmente, te sugerimos que busques tarjetas del Día de la Madre y le escribas algo bonito en ella, para que sepa lo mucho que la amas y la celebras. 

*Recuerda que los precios de los productos mencionados son a abril de 2022 y están sujetos a cambios. 

Fuentes:

https://www.elfinanciero.com.mx/nacional/2021/05/10/dia-de-las-madres-conoce-cual-es-su-origen-en-mexico/

Los 11 trucos de iPhone que no sabías

¿Tienes un dispositivo iOS y aún no conoces todo lo que puedes hacer con él? Este sistema operativo está diseñado para simplificar muchas tareas, así que te sugerimos tomar nota de los siguientes trucos de iPhone para que le saques el mejor provecho a tu celular. 

Una de las características principales de Apple es dotar a sus productos de funciones y herramientas que no están a simple vista, pero, una vez que las descubres, harán que tu vida sea más sencilla. Estos son algunos trucos de iPhone que pueden resultarte útiles. 

1. Recibe mensajes y llamadas en otros dispositivos Apple

Una de las grandes ventajas del sistema operativo iOS es que permite que emparejes tu iPhone con otros dispositivos de Apple, por lo que podrás recibir mensajes y contestar llamadas desde tu MacBook, iPad o Apple Watch. 

Para configurar esta opción:

  • Ve a Configuración.
  • Selecciona la opción de Teléfono o Mensajes.
  • Luego selecciona “Permitir llamadas en otros dispositivos/Reenvío de mensajes de texto”.
  • Elige en qué dispositivo quieres recibir las llamadas y mensajes.

2. Silencia las notificaciones por aplicación

A veces resulta muy molesto que lleguen notificaciones de las apps a cada rato. Sin embargo, tienes la opción de silenciar aquellas que no son importantes y que sólo te van a distraer. ¿Cómo?

  • Cuando te llegue una notificación, deslízala hacia el lado izquierdo. Te aparecerá una ventana de opciones con los tiempos predeterminados para silenciarla, otros ajustes y la alternativa de desactivar por completo las notificaciones. 

3. Abre la cámara sin tener que salir de otras apps

Una de las funciones de iPhone es permitirte abrir la cámara en cualquier momento, aunque estés utilizando otra aplicación. 

Si quieres configurar la opción del doble toque atrás:

  • Entra a Ajustes y luego a Accesibilidad.
  • Accede al menú “Tocar”.
  • Elige la opción que diga “Tocar atrás”.
  • Selecciona “Tocar dos veces” y luego Cámara.

¡Listo! Tu cámara se abrirá cada que toques dos veces la parte trasera de tu teléfono siempre que la pantalla esté encendida. 

4. Copy/Paste con la cámara

La actualización iOS 15 trajo una función muy interesante. Ahora podrás “copiar” y “pegar” textos a través de la cámara; basta con que abras la cámara del iPhone y apuntes con ella hacia un texto, ya sea de un libro, revista o desde la pantalla de tu computadora, el dispositivo funcionará como un escáner, el sistema reconocerá el contenido y lo transformará en caracteres. 

  • La función se activa si pulsas dos veces sobre el texto para que aparezca la opción de escaneado.

5. Enviar imágenes, mensajes, hipervínculos… a través de Siri

Un truco poco conocido que se puede hacer con un iPhone es utilizar a la asistente de voz, Siri, para enviar mensajes, fotos e hipervínculos a otro contacto con sólo decir “Siri, envía esto a…”, y lo hará.

En caso de que quieras que la otra persona vea lo mismo que tú estás viendo en tu pantalla, Siri le enviará una captura de foto. 

Aunque esta función es muy útil, sólo se puede utilizar con usuarios iOS, ya que se requiere de app de mensajes propia del sistema operativo. 

6. No molestar cuando manejas

Esta nueva función tiene como objetivo reducir las distracciones mientras manejas, pues bloquea las llamadas, mensajes de texto y notificaciones cuando tu iPhone se conecta vía Bluetooth al automóvil. 

Incluso, si alguien intenta contactarte el celular enviará un mensaje avisando a la persona que vas manejando, y si es una emergencia la persona tendrá que responder el mensaje con la palabra “urgente” para que pueda hablar contigo. 

Para activar esta configuración: 

  • Ve a Ajustes.
  • Elige la opción “No Molestar”.
  • Toca Automáticamente si quieres que la función se active al detectar movimiento.
  • Toca mientras está conectado al Bluetooth del automóvil si el carro cuenta con él.
  • Toca manualmente si no quieres ninguna de las configuraciones anteriores y luego agrega “No Molestar” mientras conduce al Centro de Control. 
  • Selecciona la Respuesta automática para personalizar el mensaje que quieres que se envíe. Ahí mismo podrás elegir a qué contactos enviar la respuesta.

7. Imágenes nítidas con el botón de volumen

Son muchos los trucos para tomar fotos profesionales con iPhone, pero uno muy básico que te ayudará a mejorar notablemente la nitidez de tus fotos es apretar el botón de volumen del teléfono o el de los AirPods.

Esta pequeña acción te permitirá estabilizar la imagen al tiempo que presionas el botón de disparo. 

8. Utiliza tu iPhone como herramienta de medición y nivelación

Por si no lo sabías, tu iPhone cuenta con una app de medición ya incorporada que te permite medir objetos y habitaciones. Aunque no es 100% exacta, te ayuda a darte una idea de las medidas que necesitas cuando quieres salir de un apuro y no llevas un flexómetro o cinta métrica. 

Otra herramienta poco conocida dentro de la misma app de medición es la de nivel de burbuja, cuya función es medir la diferencia de ángulos entre dos superficies; el color rojo muestra la variación entre ambos ángulos.

Para activarla:

  • Abre la aplicación de Medición.
  • Toca Nivel en la parte inferior derecha.
  • Coloca tu télefono encima de la superficie que deseas nivelar.

9. Agrega múltiples caras para el Face ID

Anteriormente, los modelos de iPhone con sistema operativo iOS 11 sólo permitían registrar un sólo rostro para desbloquear el dispositivo, por lo que si otra persona quería acceder al teléfono, tenía que meter la contraseña.

Las nuevas actualizaciones del sistema operativo (a partir de iOS 13) ya permiten registrar múltiples caras para desbloquear un sólo dispositivo. Para acceder a esta configuración tienes que ir al apartado de Face ID dentro de los ajustes del teléfono y después seguir los pasos para configurar una apariencia alternativa. 

Esta opción es muy útil si el iPhone es de uso compartido o si tus hijos tienen celular propio, ya que así podrás desbloquear su teléfono cuando sea necesario. 

10. Prolonga la vida útil de la batería

Desde la versión iOS 13, Apple agregó una función para la batería llamada “Carga optimizada de la batería”, que tiene como objetivo extender la vida útil de la batería del dispositivo. 

De acuerdo con la misma empresa, esta opción reduce la velocidad de envejecimiento de la batería al reducir el tiempo que el iPhone consume completamente cargado. Por ejemplo, si cargas tu teléfono en la noche, no alcanzará la carga del 100% hasta que vayas a utilizarlo, así no estará parte de la noche y la madrugada con una carga completa que degrade la batería.

La herramienta utiliza el aprendizaje automático para conocer la rutina habitual de carga del iPhone, por lo que será capaz de esperar a cargar más del 80% hasta que vayas a utilizar tu celular. 

¿Cómo activar la función?

  • Desde Ajustes, elige la opción “Batería”.
  • Luego “Salud de Batería”.
  • Mueve el interruptor a encendido.

11. En caso de robo o extravío…¡autodestrucción!

Este truco es el más drástico de todos, pero puede resultar muy útil en caso de que pierdas el celular o te lo roben. 

Escondida dentro de la configuración del iPhone existe una opción de borrar todos los datos del celular después de 10 intentos fallidos de contraseña. Aunque suene muy radical la idea de perder toda tu información, considera la gran ventaja de mantener actualizados tus respaldos en iCloud. 

Automáticamente iOS solicita al usuario un tiempo de espera de 1 minuto después de 5 intentos fallidos de contraseña para escribir la nueva. Después del sexto intento es un tiempo de 5 minutos, luego del séptimo hay que esperar 15 minutos y así sucesivamente. 

Queda claro que se requiere de mucho tiempo para poder ingresar 10 contraseñas incorrectas, pero es un hecho que una persona con malas intenciones invertirá esa cantidad de tiempo para desbloquear tu celular. 

Por tal motivo y para proteger tus datos personales, te sugerimos activar la función de borrado de datos:

  • Ve a Configuración y entra en la opción “Touch ID y contraseña”.
  • Introduce tu contraseña.
  • Mueve la posición de “Borrar Datos” a encendido.

Con estos trucos, que quizás alguno no conocías a detalle, tu iPhone servirá más que para recibir llamadas o postear en redes… fácil, ¿no?

Fuentes: 

https://www.xatakamovil.com/apple/10-trucos-poco-conocidos-ios-para-tu-iphone

https://elpais.com/tecnologia/2022-03-05/trucos-para-usar-el-iphone-como-un-experto.html

https://www.esquire.com/es/tecnologia/a29316107/iphone-trucos-utilidades/ 
https://365enfoques.com/general/trucos-fotografia-iphone/

Botanas saladas bien mexicanas

En nuestro país cualquier pretexto es bueno para hacer una reunión, organizar una comida para pasar el rato, juntarse con los amigos o familia y disfrutar de unas ricas botanas mexicanas.

Hay muchas botanas mexicanas que se pueden preparar para degustar o picar antes de saborear una comida o cena, o bien, solo para botanear mientras se tiene una buena charla. 

En ocasiones, para la preparación de estas botanas, se requieren utensilios como tablas para picar, sobre todo si llevan ingredientes que se tengan que partir.

Cada rincón de México tiene sus botanas típicas para compartir, pero también hay unas que son bastante comunes y que no pueden faltar en cualquier reunión, entre ellas, el guacamole.

Guacamole

Sin duda, una botana bien mexicana y que de igual modo se ha convertido en imagen de la cultura de nuestro país es el guacamole. Además de ser exquisita, es sencilla de preparar y muy económica.

A lo largo y ancho del país, el guacamole es una de las botanas que pocas veces falta en la mesa. Teniendo como ingrediente principal el aguacate, es una preparación que lleva pocos ingredientes y es súper fácil de hacer.

¿Cómo preparar guacamole?

Para preparar un rico y típico guacamole se necesitan:

  1. 4 aguacates.
  2. ½ cebolla picada.
  3. Cilantro .
  4. Chile serrano o jalapeño (el que se prefiera y en la cantidad que se desee).
  5. Sal.
  6. El jugo de la mitad de un limón.
  7. 1 tomate.

Una vez que se tengan los ingredientes lavados, hay que proceder a la realización del guacamole. Ten listos los utensilios de cocina, como tabla para picar y un cuchillo con buen filo (o uno que sea especial para cortar verdura).

  1. Se parten los aguacates y se les retira el hueso y la cáscara. Posteriormente, se fragmenta en cuadritos. Lo recomendable para hacer un rico guacamole es conseguir el aguacate hass, pues debido a su textura y cremosidad, esta preparación queda aún más rica.
  1. Se pican en cuadritos pequeños la cebolla y el tomate. Ten en cuenta que puede ser cebolla blanca o, si quieres darle un toque de color, se puede usar en su lugar la cebolla morada. En cuanto al tomate, selecciona uno que esté firme pero maduro.
  2. Con el cuchillo se pican en trozos pequeños el chile serrano o jalapeño, dependiendo de cuál se haya elegido utilizar. Si quieres que el guacamole pique un poquito más, entonces es más recomendable que uses el chile serrano.
  1. Una vez se tenga el cilantro lavado y escurrido, hay que picarlo finamente. Esta hierba aromática, es uno de los ingredientes que realza el sabor del aguacate y ambos se complementan muy bien.
  1. Cuando ya se tienen los ingredientes picados, hay que proceder a mezclarlos todos. Para ello en un molcajete (si no tienes uno, no pasa nada, lo puedes preparar en cualquier tazón o bowl) hay que poner los trozos del aguacate.

Con la bola del molcajete o con la ayuda de un tenedor, martaja un poco el aguacate y aplasta un poco -sin que llegue a quedar una pasta-. El truco es que quede parte cremosita, pero con pequeños trocitos del aguacate para darle textura a la preparación.

Ahora hay que añadir la cebolla, el tomate y el chile, y al final el cilantro. Revuelve de manera envolvente y, posteriormente, hay que agregar sal al gusto y exprimir la mitad de un limón (este es opcional, sin embargo, añade más sabor y además ayuda a que no se oxide rápidamente el guacamole).

Tips para servir el guacamole

Cuando ya se tiene listo el guacamole, ahora hay otro punto a tomar en cuenta y es en dónde se va a servir, en qué recipiente se va a colocar esta suculenta botana mexicana.

Una opción es dejarlo en el mismo molcajete si es que se preparó ahí. Si lo prefieres servir de otra manera, puedes hacerlo seleccionando algunos botaneros o platos botaneros que se verán muy bien en tu mesa.

Otra alternativa es usar un tazón y reposar al centro sobre un platón o plato grande para alrededor llenar el plato con totopos. ¡Se verá muy apetitoso y lucirá fantástico!

Para acompañar el guacamole, lo puedes servir también en un recipiente de cristal al centro de una tabla de madera, con unos ricos totopos y también trocitos de chicharrón de cerdo a cada lado.

Otras entradas mexicanas rápidas

El mundo de las botanas en México es muy amplio, ya que se pueden preparar todo tipo de snacks o botanas donde se utilice como base la tortilla o el maíz, como son tostadas, taquitos, tlacoyos, sopes, picadas, empanaditas, flautas o quesadillas.

Sin embargo, también están los clásicos chiles rellenos y muchas opciones más como dips, preparaciones con salchichas y otras alternativas que si no tienes idea de cómo preparar, siempre habrá recetario de botanas mexicanas a la mano, donde puedes consultar para darte una idea.

Si de botanas mexicanas saladas se trata, también en algunos estados de la república es común servir las elaboradas con insectos. Una de las más tradicionales son los chapulines tostados, que es una botana típica de Oaxaca.

Siguiendo con la misma línea, están los escamoles, palabra que -de acuerdo con el sitio especializado Gourmet de México- proviene del náhuatl, “azcatl”, que quiere decir hormiga y “molli” que significa guiso. 

Los escamoles son entonces huevos de hormiga, los cuales se preparan de distintas maneras y se acompañan con tortillas.

¿Cuáles son las botanas que más les gustan a los mexicanos?

Un dato curioso, según el estudio “Packaged Food in Mexico 2018” realizado por Euromonitor International (prestigiosa firma de investigación de mercados), es el siguiente: 

“Las botanas saladas en el país experimentaron un crecimiento promedio anual de 8.34% entre 2012 y 2018. Dentro de la categoría de botanas saladas figuran las papas (o chips), las botanas infladas, las nueces y semillas, las galletas, las palomitas de maíz o pop-corn, y las famosas tortillas”.

De acuerdo con los datos anteriores, en efecto, las botanas saladas en México son de las preferidas entre los habitantes. Las frituras hechas a base de papas, harina o tortilla son una botana que no puede faltar en cualquier tipo de reunión.

Los mexicanos preferimos estas botanas debido a que, además de ser saladas, se pueden combinar con picante, ¡sí, efectivamente con picante! Otro ingrediente que no debe faltar en cualquier hogar del país.

Asimismo, otra botana mexicana que no puede quedarse fuera de la lista son las preparaciones de verdura picada o rallada como zanahoria, jícama, pepino o bien, frutas como mango, piña, manzana.

A estas preparaciones generalmente se les añade chamoy, salsa picante de botella, sal, chile en polvo y limón.

Además, teniendo como base cualquiera de las frutas o verduras mencionadas, se pueden hacer muchas variaciones de botanas saladas, añadiendo ingredientes como frituras a base de tortilla, como churritos, totopos y cacahuates (generalmente japoneses).

Inclusive a estas mezclas de frutas se les agregan toda clase de ingredientes a base de chile como rielitos, diferentes tipos de salsas, chile en polvo con sal, chile en polvo acidulado, chamoy, sal y limón. De hecho y dependiendo la región y los gustos, se les puede añadir cueritos de puerco, gomitas de chile y muchos más ingredientes.

Sin duda, lo salado y picante son ingredientes clave en los gustos de la preparación de botanas mexicanas. Solamente es suficiente con echar a andar la imaginación para poner manos a la obra.

Perfectas para abrir el apetito, picar en una reunión o dar inicio a una comida o cena, las botanas mexicanas están presentes en toda ocasión. Y, ¿cuál es tu favorita?

Conoce los feriados 2022 en México

Una de las cosas que siempre se quiere saber, y nunca está de más conocer, son los Feriados en México 2022, para poder planear una escapada, hacer algún pendiente o simplemente descansar y relajarse en la comodidad de casa.

Conoce aquí los Feriados en México 2022. De acuerdo a la Ley Federal del Trabajo, que garantiza los derechos, deberes y la seguridad de los trabajadores, existen días que no se trabaja en nuestro país.

Conforme al artículo 74 de la Ley Federal del Trabajo, estos son los días feriados o de descanso obligatorio para 2022:

  • El 1 de enero.
  • El lunes 7 de febrero, en conmemoración del 5 de febrero que es el día de la Constitución Mexicana.
  • El lunes 21 de marzo, en conmemoración por el natalicio de Benito Juárez.
  • El domingo 1 de mayo, en conmemoración por el Día del Trabajo.
  • El viernes 16 de septiembre, por el día de La Independencia de México.
  • El lunes 21 de noviembre, por la celebración del 20 de noviembre, Día de La Revolución Mexicana.
  • El domingo 25 de diciembre.

Otros días importantes a tener en cuenta

Sin embargo, también hay otros días importantes a tener en cuenta, como los que dicta la SEP (Secretaría de Educación Pública), donde se contemplan igualmente los días de Semana Santa.

Conforme a lo que dicta la SEP, en el 2022 las vacaciones de Semana Santa iniciarán el lunes 11 de abril y finalizarán el viernes 22 de abril, lapso en el que se suspenderán las clases para los estudiantes de preescolar, primaria y secundaria.

Dentro de este periodo vacacional, el Jueves Santo será el 14 de abril y Viernes Santo, en consecuencia, el 15 de abril de 2022. Entre tanto, otra fecha a no olvidar es el comienzo de las vacaciones de verano, que este año será el 29 de julio.

Días en los que sin lugar a dudas muchos alistan su equipaje para disfrutar de los distintos destinos turísticos que ofrece México, entre ellos sus bellísimas playas, o cruzar fronteras y visitar nuevos territorios.

Aunque no oficiales, igualmente existen fechas sobresalientes en México, donde se llevan a cabo reconocidos eventos especiales y de gran importancia para el comercio, como es el caso del Hot Sale.

El Hot Sale es el evento de ventas en línea más destacado de México y es organizado por la Asociación Mexicana de Ventas Online (AMVO). Este año se llevará a cabo del 23 al 31 de mayo. 

En este mismo sentido, otra de las fechas a tener en cuenta es la del Buen Fin, que se organiza cada año para impulsar la economía promoviendo el consumo interno y ofrecer a los mexicanos, la posibilidad de adquirir productos a buen precio.

De acuerdo con la SEDECO (Secretaría del Desarrollo Económico de la Ciudad de México), en 2021 el Buen Fin tuvo como resultado un “estimado de ventas a nivel nacional de $151 mil 486 millones de pesos y 190 mil empresas participantes”. Cifras que, se confía, sigan en aumento para la edición 2022.

¿Qué se puede hacer en un día feriado?

La mayoría de las personas, quienes trabajan o estudian, siempre están deseosas de que lleguen los días puentes o días feriados.

Y la razón no es por demás, sino que muchos lo esperan para poder descansar, relajarse, hacer pendientes o disfrutar una escapada para olvidarse de todo, dejar a un lado el estrés y reponer energías.

Hay muchas opciones para hacer en un día feriado. Por ejemplo, si se vive en una zona de playa y no se acude constantemente por cuestiones de trabajo porque no hay el tiempo suficiente, un día feriado es una excelente ocasión para ir y tenderse bajo el sol.

También se pueden planear escapadas a la montaña o a espacios con mucha naturaleza para practicar ciclismo, deportes extremos o simplemente disfrutar de campismo al aire libre.

¿Cómo planear una escapada en un día festivo?

Si ya se están contando los días para que llegue el próximo festivo, para poder darse una escapada y salir de la rutina del día a día, del trabajo o de la escuela, hay que tomar en cuenta ciertos aspectos antes de lanzarse a disfrutar los feriados.

  1. Primeramente hay que pensar con anticipación qué es lo que te gustaría hacer durante ese día festivo. Quizás puede ser que quieras realizar un viaje, ir a una playa, visitar un museo, un parque, pasar tiempo con la familia, entre otras cosas.
  2. Una vez que ya tienes en mente qué es lo que te gustaría hacer, hay que considerar si el tiempo del día festivo será suficiente para realizar lo que se desea.
  3. En tercer lugar, debes checar el presupuesto con el que cuentas. Este es un determinante para saber si puedes darte el lujo de realizar esa actividad o viaje que planeas para el día festivo.
  4. Ahora bien, si el presupuesto te alcanza y vas a viajar fuera de la ciudad donde vives, es importante que entonces empieces a planear con anticipación la manera en la que te trasladarás hacia el lugar que quieres visitar.
  5. Si vas a ir a otro destino fuera de tu ciudad, tienes que cotizar un hotel, boletos de avión, o si vas en auto contemplar el costo de la gasolina, las casetas de cobro y el mantenimiento del auto.

No obstante, si no tienes presupuesto, no te desanimes, ya que hay un sinfín de actividades que se pueden hacer en un día festivo y no necesariamente se tiene que viajar o gastar en entretenerte y pasar un buen rato.

Seguramente en tu ciudad habrá muchos sitios que se puedan visitar y que por una u otra razón, no has tenido tiempo de hacerlo. Entonces, un día festivo es la ocasión perfecta.

Pueden ser museos, parques urbanos, la playa, ir a algún centro comercial, salir a comer, desayunar, reunirte con amigos para cenar, son solo algunas de las ideas que se pueden hacer en días feriados.

De igual modo, si en la ciudad donde vives hay algún sitio arqueológico, puede ser una estupenda idea ir a empaparte con un poquito de cultura.

Sin embargo, si eres de los que les gusta más quedarse a descansar en la tranquilidad de tu hogar, no hay ningún problema con hacerlo, así tendrás el tiempo suficiente para renovar energías.

Aprovechar el tiempo en casa también es una manera de entretenerse viendo tal vez una película o una serie interesante. O, ¿por qué no?, puedes disfrutar la lectura de un buen libro, dedícale tiempo a tu jardín o relajarte mientras saboreas una cerveza o una copa de vino en el patio.

Pues bien, con la información que ahora ya sabes sobre los días feriados 2022 en México, no tendrás pretexto para planear con tiempo y organizarte de la mejor manera posible para aprovechar al máximo estas fechas festivas.

Cómo comprar por Internet de forma segura

En la actualidad, con el aumento en la tendencia de realizar todo tipo de actividades o transacciones vía online y la múltiple creación de sitios web, se ha dado paso a más actos maliciosos por parte de cibercriminales. Sin embargo, no se debe temer, ya que hay maneras para comprar mejor en Internet.

El estilo de vida hoy en día ha dado paso al desarrollo de variadas alternativas para adquirir productos o servicios en línea. Para comprar mejor en Internet, solamente hay que poner atención a ciertos aspectos que son determinantes para hacer una transacción segura. 

Las recomendaciones que compartimos bastarán para que te animes a realizar shopping en línea y aprovechar sus ventajas. Si quieres al fin cumplir el sueño de tu primera moto o deseas tener el último modelo de celular, estos tips te ayudarán a comprar sin riesgos.

Saber distinguir tiendas en línea o sitios web seguros, como la tienda Coppel, es realmente sencillo. Si conoces cómo hacerlo, estarás podrás hacer tus compras sin tener de qué preocuparte. 

Recomendaciones para comprar en línea

Si se acerca el cumpleaños de tu hijo o una celebración especial y estás buscando regalarle juguetes, pero no tienes tiempo de salir de casa o de la oficina, puedes aprovechar los beneficios que ofrecen las compras online, sin peligros.

Entre las ventajas de hacer transacciones en línea, como adquirir ropa u otros productos, están el ahorro de trasladarse a un lugar físico, valerse de una oferta o simplemente la comodidad de permanecer en el hogar.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que no se puede comprar en cualquier página. Según el Estudio sobre Ventas Online en México-2021, “el ecommerce en México alcanzó un valor de 401 mil millones de pesos en 2021, un alza del 27% vs. 2020”.

Por lo anterior, se puede observar que el acceso a productos y servicios cada vez va en aumento. De ahí que, para mantener tus datos personales seguros, así como tarjetas de débito o crédito, hay que saber cómo comprar por Internet y evitar riesgos.

Para adquirir productos en Internet de manera segura, ya te estarás preguntando entonces “¿en qué fijarme a la hora de comprar?”. Para responder a esta pregunta, aquí encontrarás algunas recomendaciones de cómo comprar de forma segura.

Lo primero que debes tener en cuenta es que una garantía de estar navegando en un sitio seguro es el ícono de candado que aparece justo al lado de la url de la página, como en el caso de Coppel.com.

Ahora, sí. Te enumeramos algunas recomendaciones para que tus compras en línea sean seguras y tengas la tranquilidad de que -cuando adquieras en línea una computadora, electrodomésticos  o cualquier otro artículo- los datos e información que entregues durante la transacción estarán a salvo.

  1. Instala un Antivirus

Lo primordial que debes hacer es instalar en tu computadora un antivirus. Esto ayudará a detectar posibles virus que puedan infectar el dispositivo y que pretendan recopilar información personal y de tus tarjetas de crédito o débito.

Existen algunas versiones gratuitas de antivirus y también con costo, todo dependerá de si quieres hacer una inversión o mantener una opción sin tener que pagar. Para ello puedes hacer una comparación de diversos antivirus y elegir el que más te convenga.

  1. Aprende cómo elegir sitios web seguros

Si eres un poco observador, ¿te has dado cuenta que hay sitios web que inician con “http” y otros con “https”? Pues bien, esto es uno de los mejores indicativos para saber si una página web es segura.

Para identificar si un sitio web es seguro, teclea en la barra de direcciones y si la url empieza con https, quiere decir que es totalmente confiable para realizar compras por Internet.

En este caso, la “s” que se muestra al final de “http” quiere decir que el sitio web cuenta con todas las medidas de protección, ya que está configurado bajo un protocolo estricto de seguridad.

Esto significa que cuando se ingresa información a dicha página, se evita que terceros intercepten información sensible, como personal y bancaria.

  1. Utiliza un correo electrónico exclusivo para compras online

Con esto, se pretende que crees una dirección de correo electrónico dedicada solamente para hacer compras en línea. De esta manera, se puede reducir el riesgo de dar clic en algún correo malicioso que esté disimulado con algún tipo de oferta, promoción, venta de algún producto o cualquier otra notificación.

  1. Usa una conexión segura

Siempre que vayas a hacer una compra en línea, usa una conexión de Internet segura. Nunca utilices una red WiFi pública. 

De usar una red pública, solo estarías poniendo en riesgo tus datos, ya que este tipo de redes no ofrece ninguna garantía de seguridad.

En algunas redes públicas, los cibercriminales pueden interceptar información, tal como contraseñas, datos financieros y detalles de inicio de sesión.

  1. Usa exclusivamente una computadora para compras

Si tienes la posibilidad de designar un equipo solamente para realizar compras en línea y realizar actividades bancarias online, sería mucho mejor.

Toma en cuenta que la computadora debe estar libre de cualquier virus y de preferencia no usarla para visitar redes sociales ni tampoco navegar por Internet.

  1. Verifica el Aviso de Privacidad

Antes de realizar una compra, debes checar que el sitio web cuente con una sección que contenga el Aviso de Privacidad.

Si efectivamente tiene dicho aviso, léelo para que estés enterado de qué tipo de datos de los usuarios recopilan, así como términos y condiciones, políticas de envío y devolución, y las formas de pago.

Igualmente, en los avisos de privacidad se menciona cuál es la finalidad de recoger los datos de los usuarios y el tratamiento que se da a dicha información.

  1. Revisa las opiniones de otros usuarios

Otro de los aspectos que pueden ser útiles al momento de querer comprar un artículo para el hogar u otros productos, y para saber también si el sitio web es fiable, es buscar una sección donde se muestren opiniones de usuarios sobre la página o la tienda donde harás la adquisición.

Muchos sitios de comercio electrónico tienen un apartado donde los usuarios que ya realizaron compras, dejan sus comentarios e inclusive asignan calificaciones de acuerdo a su experiencia. De esta manera, antes de adquirir un producto, sabrás también si es una web fiable.

¿Por qué Coppel es un sitio seguro para mis compras?

Con toda esta información, ya sabes ahora en qué te debes fijar a la hora de comprar y cómo detectar sitios confiables, como Coppel, que cuenta con todas las medidas para garantizar transacciones seguras, además de brindar una óptima experiencia a los usuarios.

En Coppel tu información está más que segura debido a los certificados Global Sign, Accertify y AIMX, los cuales garantizan transacciones confiables, puesto que se utilizan datos encriptados, protegiendo de esta manera toda tu información.

Además, aunado a toda la seguridad, se pueden realizar cambios y devoluciones de mercancía. Este es otro de los puntos esenciales que debes checar, si es posible, cuando vayas a adquirir productos en línea.

Asimismo, vale destacar -como algunos de los detalles esenciales que se mencionaron- Coppel.com usa https (Protocolo Seguro de Transferencia de Hipertexto), además tiene secciones de Aviso de Privacidad, Términos y Condiciones.

Como verás, una compra en Internet no siempre es sinónimo de desconfianza. Con todos estas recomendaciones, ya sabes en qué fijarte a la hora de comprar un producto o visitar un sitio web.

Simplemente es cuestión de tener presentes los aspectos o sugerencias, como usar una conexión de Internet segura, ver si el sitio cuenta con el protocolo de seguridad https, usar un correo eléctrónico dedicado y tener antivirus en el dispositivo a utilizar.

Otra característica a checar en una página web que venda algún producto, es si cuenta con diversos métodos de pago como tarjeta de débito o crédito o por medio de algún intermediario como Paypal. Contar con ello es indicio que es un sitio seguro para comprar.

No dejes pasar por alto todos estos consejos. Siempre es mejor tomar las debidas precauciones para no ser víctima de delincuentes cibernéticos ni fraudes por Internet.