Tips para que tus hijos aprendan y estudien mejor

Un niño usa su memoria para capturar la información que se le brinda y, a partir de ella, selecciona lo que le parece más importante, después esta se dirige a su memoria sensorial o de corto plazo, pero para que pueda ser retenida por un intervalo mayor de tiempo y logre asimilarse en la memoria a largo plazo, necesita ser significativa, encontrar un sentido, de esta manera es posible recurrir a una estrategia que permitirá mejorar la capacidad de comprensión: 

La organización, que es uno de los elementos del procesamiento que mejora el aprendizaje. Es más sencillo que tu hijo aprenda y recuerde un material que está bien estructurado. 

Por ello, tenemos para ti algunas recomendaciones sobre métodos de enseñanza, que puedes emplear con tus peques para que aprendan a representar la información, ordenarla para facilitar sus métodos de estudio, y tener un mejor desempeño escolar:

  1. Dale un entorno amigable

El primer paso es crear un ambiente adecuado de aprendizaje. Para lograrlo, debes proporcionar a tu hijo un espacio en donde se sienta cómodo y esté libre de estímulos externos, estos pueden ser los ruidos de la televisión, de música, una decoración llena de artículos y muebles, colores poco armoniosos, entre otros. Cuando un niño se encuentra interesado, es más seguro que preste atención y logre concentrarse, pero no te olvides de contemplar su estilo y ritmo de aprendizaje, ya que cada quien tiene uno propio.

  1. Que lea a conciencia es clave

Asegúrate de que la lectura que realice sea a conciencia, sin distracciones, respetando las pausas que indican los signos de puntuación. Puedes apoyarlo haciéndole preguntas: ¿de qué trata?, ¿qué te llamó más la atención?, ¿por qué es importante esto?, así aprenderá a identificar las ideas principales y relevantes, de las que funcionan como complemento en la explicación del tema.

  1. Utilicen métodos de organización

Una vez que tu pequeño haya concluido la lectura e identificado las ideas principales, hay que proceder a organizar la información para mejorar su retención y aplicación en su vida. Algunos de los métodos de organización que pueden utilizar son los siguientes:

Mapas mentales: Si a tu hijo le gusta dibujar o aprende más fácil a través de imágenes, ¡esta es una muy buena opción! Sin seguir una jerarquía, podrá plasmar las ideas principales de un texto.

Mapas conceptuales: Incluyen conceptos que se van relacionando a través de líneas, es muy útil cuando la intención es clasificar. Hay que localizar el tema central en el texto del que se obtiene la información, y de ahí establecer los subtemas, mismos que se desarrollarán mediante una explicación breve y clara.

Cuadro comparativo: Se elaboran mediante tablas en donde se exponen las principales diferencias y semejanzas entre dos, tres o más elementos. Al principio de la columna se escriben los temas centrales y, en la parte de abajo, los diferentes aspectos a comparar.

Resumen: Implica hacer una selección de la información, que se basa en la comprensión del texto original, por lo tanto, debemos comprenderlo todo, de principio a fin. Una vez que se tengan seleccionadas las ideas principales, se deberán explicar mediante enunciados que construya tu hijo en palabras propias.

Es importante que respetes los intereses de tu hijo, reconozcas su logros y progreso, brindándole siempre reforzamiento positivo, con algunas frases como estas: ¡Qué buen trabajo has hecho!, ¡Felicidades, te has esforzado muy bien!, ¡Me gusta este resumen, lo entiendo muy bien! o pequeñas recompensas, mismas que le permitirá mantener una actitud positiva ante el aprendizaje. Recuerda que los niños están en constante descubrimiento, por eso sé cómplice de sus aventuras y de su crecimiento adquiriendo nuevas estrategias para su formación, como las que te hemos brindado. 

¡A ponerlas en práctica! 

Las 10 claves para lograr el éxito empresarial en tu propio negocio

Al momento de abrir un negocio propio, por más pequeño que sea, lo único que se anhela es poder lograr éxito empresarial para que crezca sin tener un techo que lo frene.

Si bien, alcanzar el éxito empresarial parece difícil, lo cierto es que basta tener en cuenta algunos simples consejos para alcanzar el objetivo. De hecho, es igual de sencillo como aplicar hábitos para el éxito para realizar en tu hogar

Hay muchos autores de libros y coaches motivacionales, como Jack L. Canfield, Charles Duhigg y Ernesto Sandler, que hablan del tema y si bien todos abordan el tema desde diferentes puntos de vista, todos coinciden en que es importante tener ciertos hábitos de base para lograr el éxito.

10 hábitos exitosos a tener en cuenta 

Cuando se decide comenzar a implementar hábitos exitosos en un ámbito de la vida, automáticamente cambia la forma de desenvolverse en el resto de las esferas. Quizás no es algo que se haga conscientemente, lo que sucede en el cerebro es que al adoptar ciertos hábitos saludables y ver el cambio positivo, automáticamente se comienzan a aplicar las nuevas costumbres en todo momento sin ni siquiera pensarlo. 

Si quieres lograr el verdadero éxito, te invitamos a descubrir  los diez hábitos que transformarán tanto tu negocio como tu vida en general.

1. Hacer todo con pasión 

Al momento de empezar un negocio siempre es recomendable hacerlo con amor y pasión. Estos son dos elementos muy útiles que alimentan la motivación todos los días e invitan a pensar que las metas podrán cumplirse en el futuro.

Lo ideal es aprender a disfrutar del proceso y que el dinero sea una consecuencia de todo el esfuerzo.

2. Definir las metas desde el día uno

Cuando un negocio comienza a crecer, se hace muy difícil poder definir las metas y tener en claro el lugar hacia donde se quiere ir. Es importante saber qué es lo que se quiere lograr con el negocio y tener en claro cuáles van a ser las acciones necesarias para que esto suceda.

3. Hay que aprovechar al máximo las fortalezas

Este es un hábito que no es fácil de poner en práctica. Se deben de buscar las herramientas necesarias para poder identificar las fortalezas con las que se cuentan, ya que a estas hay que sacarles el mayor provecho y utilizarlas de manera positiva en todo lo que se pueda.

De igual manera, es crucial conocer las debilidades para poder pedir la ayuda necesaria. 

4. Salir de la zona de confort 

Todas las personas llegan a un momento en su vida en el que se encuentran en una zona de confort. Estar cómodo no significa estar bien o que sea el lugar indicado. Muchas veces ese lugar es el que nos pone límites y no permite ir más allá. 

Es importante, por más que sea difícil, salir de esa zona de confort para exponerse a nuevas situaciones y poder derribar todas esas barreras que se tienen en la mente.

5. No hay que perder el foco

Un proyecto se construye a través de muchas pequeñas tareas. Estás se tienen que ir abordando una por una. Lo ideal es ir avanzando de a poco para ir cerrando objetivos y así no perder el foco. 

6. Hay que dar el ejemplo 

Cuando se tiene un equipo a cargo es fundamental que este sienta confianza para poder trabajar de manera eficiente. Para lograr esto es fundamental que vean coherencia en todo momento. Se deben evitar los problemas de comunicación y motivar dando el ejemplo de cómo actuar. 

7. Nunca dejes de aprender 

El conocimiento es la herramienta más importante de todas. Un hábito que no todas las personas tienen pero deberían es el de aprender constantemente. 

Siempre surgen nuevas tecnologías que van facilitando el trabajo. Es importante mantenerse al día para conocer nuevos métodos, técnicas y visiones. Se pueden hacer cursos en línea, leer libros o meterse a navegar por internet. Hay infinidad de opciones.

8. Las personas que nos rodean son importantes

En la vida en general y a la hora de hacer negocios en particular, es importante rodearse de personas que sean positivas y que brinden algo bueno en el día a día. No todas tienen que aportar lo mismo ni con la misma fuerza, pero sí es crucial rodearse de personas que ayuden a impulsar. 

9. Pequeñas logros hasta lograr a la meta 

Es importante tener una meta por la cual trabajar pero si es demasiado grande el camino quizás se puede hacer un poco difícil. Lo mejor para mantenerse motivado es establecer pequeñas metas en el camino para mantener el espíritu siempre positivo. 

10. Siempre hay que mantenerse positivo

Todos los negocios, sin importar su tamaño, pasan por momentos difíciles y épocas de crisis. Cuando esto sucede se debe de mantener la calma y volver a barajar las cartas para ver las opciones que se tienen y poder superar los obstáculos. Esa es la verdadera clave de éxito: saber afrontar los malos momentos, y resolverlos rápidamente.

La magia de los blogs

Los blogs comenzaron a ser populares alrededor del año 2000, fueron los inicios de lo que hoy podríamos llamar redes sociales. Una plataforma de acceso gratuito que te ofrecía la oportunidad de compartir lo que quisieras, desde tu diario personal, tips, consejos, diversos temas de interés y hasta más relevantes como las noticias.

Fue de las primeras formas de estar en la red sin costo alguno. Sumando que, hubo ciertos casos en los que su contenido fue tan relevante que significaron un cambio, como el de Yoani Sánchez, chica cubana que fue nombrada en 2008 una de las personas más influyentes del mundo por la revista TIME, gracias a su blog, Generación Y, donde narraba la realidad de Cuba, hasta que el sitio fue censurado por el gobierno de su país.

Siguen tan vigentes como antes, porque hay columnas periodísticas en periódicos versión digital, que cuentan con sección de Blogs de diferentes temas, autores y especialidades. Como en la vida, blogs hay de todo y para todos los gustos.

Por mencionar algunos:

sylviaaguilar.com es el blog intimista donde podemos encontrar reflexiones y relatos sobre los días de la escritora Sylvia Aguilar Zéleny, cuya carrera va en ascenso gracias a sus dos últimos libros Basura y El libro de Aisha.

xataka.comes el blog que necesitas si tienes alguna duda sobre gadgets, tecnología, artículos de esta área o sencillamente sobre lanzamientos de juegos.

cuentosparadormir.com, deja a tu alcance una gran variedad de cuentos para los más pequeños de la casa, por categoría, valores a fomentar o época como los de Navidad. También cuenta con audiocuentos por si disfrutan más de este formato.

roastbrief.com.mx se enfoca en el tema creativo y de mercadotecnia, con artículos de expertos, tips y entrevistas que resultan ser muy interesantes y de gran relevancia. Podrás tener la seguridad de que todo el contenido que leas está sustentado por conocedores de la materia.

Los blogs son microuniversos con temáticas variadas, aunque son pocos los que dominan varios temas a la vez, como el blog de mejora tu vida. Lo único seguro es que todos tienen posibilidades infinitas.

En mejora tu vida podrás encontrar muchos temas de utilidad, como juegos para divertirte con tus hijos, consejos para organizar el hogar, emprender una empresa, tips de decoración, moda y financieros, que te pueden enseñar a adquirir, manejar y pagar tus créditos. 

¿Qué buscas? Quizá consejos de salud, familia, entretenimiento, tecnología, viajes, finanzas, hogar, cual sea el tema que elijas, te encantará y servirá para mejorar tu vida.

Es tan dinámico que podrás incluso, pedir a los expertos que escriban un artículo sobre un tema de tu interés, donde te den consejos y te brinden una visión clara y amigable, que ayude a despejar tus dudas.

Lee, consulta, pregunta y disfruta.

¡Atrévete a explorar el mejor lado de la vida!

7 plantas para decorar cada espacio de tu casa

¿Sabías que tener plantas en tu casa te puede hacer más feliz? Así como lo lees, el motivo es que las plantas reducen el estrés, aumentan la capacidad de atención, purifican el aire y ayudan al bienestar general. Además, dan un toque de color y vida a la casa. Si aún no tienes ninguna plantita y quieres comenzar tu colección, aquí tienes una lista de las que mejor se conservan dentro de casa y son fáciles de mantener. ¡Toma nota y corre al vivero por tus favoritas!

Cactus, una tendencia en decoración 

Esta linda plantita que actualmente vemos por todos lados, es perfecta para tener en casa, ya que necesita cuidados sencillos y tiene una gran variedad de especies, que se adapta sin problemas a la decoración de tu casa. Además, según el Feng Shui, es una de las plantas que tienen la capacidad de absorber energías tóxicas. Un buen lugar para poner un cactus es la cocina, ya que contrarresta los humos y los cambios bruscos de temperatura que suelen concentrarse en ese espacio de la casa.

Helecho, la planta más elegante

Esta es una de las plantas de interior más populares porque es fácil de cuidar y sus hojas, como largas plumas, son muy decorativas. Los helechos son perfectos para colocar en las habitaciones porque producen mucho más oxígeno que CO2 y, además eliminan tóxicos del aire. Pero, sin duda, esta planta es la reina del hogar, ya que en cualquier espacio destaca como elemento decorativo, solo necesitas un linda maceta que la complemente y listo. 

El poto, la enredadera más popular 

Esta es una fantástica planta perfecta para interiores, ya que no soporta tanto el frío. Es muy fácil de cuidar, solo tienes que recordar dos cosas: no regar en exceso y evitar que le dé la luz del sol directamente. Por lo demás, resiste muy bien y resulta muy decorativa con sus hojas con forma de corazón de color verde brillante y manchas blancas. Es ideal para colocar en sitios elevados como repisas, ya que se puede dejar que los tallos cuelguen, dando un aspecto fresco y natural a los espacios. 

Suculentas, las reinas de las plantas de interior

Las suculentas, son la elección por excelencia cuando se trata de decorar con plantas, ya sean suculentas artificiales o naturales, sin duda, lucen hermosas en cualquier lugar de la casa.  Son superfáciles de cuidar, porque no necesitan mucha agua; la acumulan en sus tallos, hojas y raíces. Es una familia de plantas que recoge a muchísimas especies, si quieres tenerlas todas ¡perfecto! Elige una maceta para ellas y lúcelas.

Lazos de amor o cintas, todo un clásico

Seguro conoces la planta cinta, también llamada lazo de amor o malamadre, ¿verdad? pero, es posible que no sepas que se trata de una planta purificadora del aire. Este beneficio, unido a su belleza, la hacen una planta imprescindible para decorar tu casa. Las cintas son muy resistentes y se adaptan muy bien a cualquier ambiente. Crecen mucho y rápido, así que necesitarás una maceta profunda. No les debe dar la luz del sol de forma directa y en invierno, basta con que las riegues una vez a la semana; en verano será suficiente cada dos o tres días.

Sansevieria Trifasciata o más fácil: lengua de suegra

Espada de San Jorge, lengua de vaca, cola de lagarto o planta de la serpiente, cómo sea que la conozcas, esta es una planta excelente para utilizar en la decoración de interiores y exteriores. Según el feng shui, se utiliza para atraer la buena suerte a la casa y espantar las malas energías. El secreto está en colocar una maceta llena de estas plantas en el frente de la casa o lo más cerca posible a la puerta de entrada. La puedes colocar sobre todo tipo de mesas, aparadores, consolas, ventanas y también si se siembra en macetas un poco más grandes se la puede colocar en el suelo ya que puede llegar a medir entre 50 cms y 1.40 mts.

Cuna de Moisés o vela del viento, una belleza mística

Esta hermosa planta tiene unas largas hojas de color verde oscuro y elegantes flores blancas. ¡Te encantará tenerla en casa! Luce perfecta en espacios pequeños y requiere poco sol para sobrevivir. De hecho, la luz solar directa en realidad puede dañar el follaje de la planta, por eso tiene el sobrenombre de “planta de closet”. No necesita que la riegues diario, pero cada vez que lo hagas, notarás como crece más rápido.

5 puntos a considerar antes de emprender

Emprender es de valientes y llegar al éxito depende del camino a tomar. En este viaje encontrarás temores, emociones, dudas, y conforme avanzas en tu objetivo, muchas satisfacciones. Arianna Huffington, cofundadora de la publicación The Huffington Post compara la valentía como un músculo, que se ejercita para lograr la fortaleza que buscas. Sin embargo, ser valientes no lo es todo. Steve Jobs, fundador del gigante de tecnología Apple decía que el tiempo dedicado al negocio será muy importante, por eso, es esencial que sea algo que te apasione. Trabaja en lo que realmente crees.
Así que, si ya te decidiste y tienes seguridad de lo que quieres, toma en cuenta estos cinco consejos para emprender. 

Realiza un estudio de mercado

Investiga sobre las necesidades que tiene el mercado al que quieres entrar. Toma en cuenta que, aunque las ofertas sean variadas, siempre habrá oportunidades que aprovechar. Revisa qué productos o servicios no se ofrecen y trabaja en este diferenciador que será clave en tu negocio. 

Te servirá escuchar las necesidades de tus clientes potenciales y pensar en soluciones. 

Toma en cuenta estos cinco puntos: estudio del producto o servicio, análisis de oferta, demanda, precios y tus canales de distribución. 

Crea tu marca 

Tu marca será la primera impresión de tus clientes con tu negocio, así que destácate con la creación de esta. El branding le dará identidad, personalidad y valor a tu negocio.

Para un buen branding necesitas: definir tus objetivos claves en el negocio, el público que deseas alcanzar, dar una identidad a la marca y definir tu estrategia de publicidad en redes sociales y otros canales de comunicación. ¡Hazte notar!

Todo en regla 

Investiga sobre los trámites gubernamentales para tener tu negocio en regla. Desde el registro de tu marca, licencias y más papeleo que debes tener a la mano para que tu negocio funcione. Tener todo en forma, te evitará muchos dolores de cabeza después. 

Haz un plan de negocios 

Un negocio con un rumbo claro, se encamina al éxito. Haz un serio análisis de tu empresa y apóyate con el modelo Canvas que te ayudará a reconocer los puntos que generan valor a tu negocio. Desde tu propuesta de valor, distribución, clientes, ingresos, socios, recursos hasta estructura de costos. 

Guíate con este ejemplo: 

Recuerda, un buen estudio de mercado y plan de negocios serán tu fortaleza en la búsqueda de inversionistas.

Acércate con expertos 

Para emprender no hay que saberlo todo, consulta a los expertos en distintos temas para afinar todos los detalles de tu emprendimiento. Desde cómo realizar un estudio de mercado impecable, crear la personalidad de tu marca, cuestiones legales hasta cómo conseguir fondos y financiamiento para emprendedores. ¡Construye tu tribu en el mundo de los negocios! 

Por último, encuentra la motivación cada día para lograr tus objetivos.

¡Ofrece tu talento al mundo! 

Conoce todas las ofertas de motocicletas que trae este Hot Sale

Las mejores ofertas motocicletas las vas a poder encontrar en este Hot Sale 2021 de Coppel. Las marcas más conocidas y modelos más solicitados, todo en un solo lugar y con el mejor precio. 

Descubre todas las ofertas motocicletas para que puedas finalmente comprar el vehículo de tus sueños a un precio que nunca hubieras imaginado. Todas las ofertas de motocicletas las puedes encontrar aquí. 

¡Todas las motos en oferta!

Durante la edición del Hot Sale 2021 vas a poder encontrar motos de trabajo, deportivas, choppers, cuatrimotos, doble propósito, semiautomáticas y scooters. Motos de 150 cc, 200 cc, 250 cc, 300 cc y 400 cc. Esta gran variedad de motos estará a tu disposición para que compres aquella que mejor se amolde a tus necesidades y al uso que le quieras dar. De hecho, el Hot Sale 2021 es una gran oportunidad para encontrar las mejores motos en oferta y a precios irresistibles. 

Te invitamos a conocer las ofertas en motocicletas ofrecidas por Copple.com

  • Hasta $10,400 de descuento en motocicletas (vigencia 31 mayo).
  • Hasta 25% de descuento en cascos para motocicletas.
  • Hasta 25% de descuento en llantas para motocicletas.

Motocicletas ideales para viajar en la ciudad

Una nueva tendencia, que se está viendo en las grandes ciudades, es cambiar los coches por motocicletas, ya que esta es una manera de ahorrar dinero, tiempo y ayudar al medioambiente. Checa algunos de los modelos más elegidos, que también vas a poder encontrar dentro de las ofertas motos del Hot Sale. 

Motocicleta Vento Ruda 2.0 150 cc 2020

Está integrada por un motor con transmisión automática, alcanzando hasta 90 km/h de velocidad máxima. Mientras que su cilindrada de 150 cc, es perfecta para brindar un rendimiento de 30 km/l aproximadamente, ideal para un vehículo de trabajo o del día a día. 

Cuenta con suspensión delantera de horquilla hidráulica, y suspensión trasera de amortiguador con resorte, lo que ofrece un andar placentero.

Motocicleta Vento Streetrod 150 cc DOT

Su diseño tipo scooter urbano es perfecto para moverse con agilidad y seguridad. Cuenta con un motor de 4 tiempos monocilíndrico, ofrece un rendimiento de 35 km por litro. La potencia máxima es de 7.8 HP, con una velocidad máxima de hasta 90 km/h. Además, cuenta con una capacidad de carga de hasta 150 kg. Ofrece un gran rendimiento, lo que la convierte en una gran opción.

Motocicleta Vento Hotrod RT 150 cc 2021

Su diseño retro es la mejor opción para ir a todos lados con mucho estilo. Ofrece una cilindrada de 150 cc y posee un motor de 4 tiempos enfriado por aire. Además, está equipada con frenos de tambor y de disco para un mejor frenado en toda situación.  

Motocicleta Vento Terra RZ 150 cc 2021

El modelo Terra RZ tiene un motor de 4 tiempos enfriado por aire y desplazamiento de pistones de 150 cc; tiene un tanque con una capacidad de 6.4 litros. Está equipada con frenos de disco, suspensión delantera de horquilla, suspensión trasera de amortiguador, rueda delantera y trasera de 120/90 R10.

Motocicleta Dynamik Pro 150 cc GPS 2021

Ofrece una cilindrada de 150 cc y posee un motor monocilíndrico de 4 tiempos enfriado por aire. Además, está equipada con freno delantero de disco hidráulico para un mejor frenado en toda situación.

Motocicleta Bajaj Pulsar NS 125 cc

Está fabricada con un motor de 4 tiempos, con arranque de pedal y encendido electrónico y una capacidad de 125 cc. Cuenta con un freno delantero de disco, doble amortiguador Nitrox, torque máximo de 10.78 a 6,500 (NM a RPM) y potencia máxima de 12 a 8,500 (HP a RPM). Su tante de 10,5 litros permite recorrer largas distancias.

Estos son tan solo algunos de los modelos disponibles que vas a poder encontrar durante el Hot Sale. No te olvides de elegir una moto que sea cómoda según la posición que se prefiera para manejar y una potencia adecuada, dependiendo de las distancias que se quieran recorrer. 

Lo cierto es que las opciones sobran por lo que no hay dudas que el modelo perfecto está esperando por ti en este sale. Solamente es cuestión de leer con detenimiento las características de todas las ofertas para elegir la que más se amolde a tus necesidades.

El Hot Sale es la oportunidad perfecta

Si eres amante de la adrenalina, de los viajes en carretera y del viento en la cara, el Hot Sale es el momento perfecto para comprar la motocicleta con la que vienes soñando hace tanto tiempo, y por una razón u otra has tenido que postergar. Las ofertas de motos y cascos que vas a poder encontrar hasta el 31 de mayo, no se van a volver a repetir por el resto del año. 

Es el momento indicado, ¡no lo dejes pasar!

7 juegos para divertirte en familia

Cuando quedarse en casa es la mejor opción para cuidar de nuestra familia, debemos echar mano de la creatividad para tener ideas de juegos y actividades. Para ayudarte un poco, te proponemos algunos juegos para disfrutar de una tarde en casa sin que nadie se aburra, sobre todo los pequeños. La diversión está asegurada tanto para los niños como para los grandes. ¡A jugar!

Guerra de almohadas

Es una divertida manera de iniciar o terminar el día. Formen equipos y planeen como pueden sorprender uno al otro, pero siempre recuerden que es una batalla inofensiva, nada de enojarse. Un punto a favor es que para la guerra de almohadas se necesitan pocos medios (bastan unos cuantos cojines y almohadas) y grandes dosis de buen humor. Eso sí: al final, los contrincantes deben hacer las paces.

¡Los juegos más clásicos!

Saca esos viejos juegos de mesa, son muy divertidos, unen a la familia y te dan un sinfín de risas en un ambiente de sana competencia. Algunos como el “Basta” son didácticos y aprendes mientras juegas. También pueden incluir los rompecabezas, juegos de cartas como el UNO, o qué tal un memorama. ¿qué mejor juego para activar las neuronas? Como este ninguno. 

Fabriquen juntos una casa de cartón 

O un castillo, un avión…Todo es posible en la imaginación de tus hijos si tienen una caja de cartón lo bastante grande como para que quepan dentro. Para hacer la casa coloca la caja con la abertura hacia abajo y recortar los huecos de la puerta y las ventanas, procura hacerlo tú.  Tus niños pueden encargarse de decorarla: pintar el techo, la chimenea, macetas con flores, un buzón, etc. Cuando la termine, podrá jugar con ella. Para hacer un coche, la caja se coloca al revés, para que el niño pueda meterse dentro. Él se encargará de dibujar las ruedas, los mandos, etc.

¡Cine en casa!

¡Un televisor, palomitas, dulces y listo! Tienes un cine en casa. Haz una selección de sus pelis favoritas, improvisa unos asientos cómodos para que presencien la función, puedes usar cojines o mantas, y sólo con esos elementos, ten por seguro que los tendrás un rato disfrutando de sus aventuras favoritas. 

¡A disfrazarse!

A los niños les encanta jugar a disfrazarse, no por nada Halloween es sus festividades preferidas, echa a volar tu imaginación y préstales prendas tuyas (pasadas de moda o viejas), accesorios variados (bolsos, gorros, guantes y hasta zapatos) y mucha, mucha bisutería. Que ellos sean libres de armar el disfraz que quieran, es diversión garantizada. 

Dibujen juntos

Acuarelas, oleos o temperas y ¡a pintar!, toma unas cuantas hojas de reciclaje y dedícate a pintar lindos bocetos con tus hijos. Luego colóquelos en las paredes para recordar las maravillosas obras de arte que hicieron juntos. 

Juegos frente a la ventana

Si vives frente a una calle o avenida, contar u observar elementos del exterior es un juego muy entretenido para los niños. Siéntate con ellos a mirar la calle y cuenten cuántos carros y de qué colores pasan frente a tu casa. También el juego Veo – Veo, es una dinámica súper divertida para hacer con los niños pequeños, es excelente para descubrir cuántas cosas ellos ven que tú no.

Tiempo de calidad 

Esperamos que estas sugerencias hagan más amenos los días que pasas en casa con tus pequeños, recuerda que los niños requieren mantenerse enfocados y distraídos, con actividades divertidas, y no solo en los aparatos electrónicos. ¡Compartan juntos y diviértanse!

7 tips para crear un ambiente armónico en tu hogar

Construir un ambiente cómodo, relajado y sin estrés para ti y tu familia, debería ser una prioridad en todos los hogares. ¿Te gustaría contar con herramientas para conseguirlo? Sigue leyendo. 

¡Toma un respiro con aromaterapia!

La aromaterapia te ofrece beneficios psicológicos que no pueden faltar en tu casa, ya que la volatilidad de algunos aceites o facilidad con que se evapora en el aire tiene un efecto calmante que facilita la relajación. Consigue un difusor y agrega la esencia de bergamota, lavanda, el ciprés o geranio ya que alivian el estrés, el nerviosismo y la ansiedad. 

Adopta un estilo de vida minimalista 

Se trata de desechar todo lo accesorio y quedarte con lo importante. Vivir con lo básico es más práctico y cómodo de mantener.  Una vez que te decides a aprender a vivir con lo que necesitas  y asumes que, aunque pongas todo de tu parte no siempre podrás lograrlo, estás preparada para empezar a incorporar hábitos saludables capaces de cambiar tu vida.

Utiliza colores relajantes

Utilizar colores relajantes y de intensidad clara, ayuda muchísimo a decorar una casa relajante y en armonía. Los mejores colores que sirven para ese fin son el gris claro, el visón, el beige, el blanco o un tostado claro, visón, el beige, el blanco o un tostado claro.

Deja entrar el aire y el sol

Aunque parece una obviedad la mayoría de la gente no sabe que ventilar la casa a diario es una de las mayores fuentes de salud y bienestar. Abre las ventanas 10 minutos todos los días, renovaras el aire y te libraras de los olores a cerrado y humedad.

Cada cosa tiene su lugar.

Sí, ¿parece algo sencillo de hacer verdad? Pero dime… cuantas veces llegas a casa y dejas zapatos en la puerta, cartas en la consola y tu abrigo en la silla del comedor. Seguro que muchas. Pues eso, si cada cosa tiene su lugar, hazlo como rutina. E incúlcalo en tu familia. Sola no puedes.

Usa cada espacio para una tarea

Cada espacio de la casa debería estar destinado a una tarea. El comedor para comer, no es una oficina improvisada. El dormitorio no es un guardarropa, ni la entrada de tu casa un trastero. Si te habitúas a dejar cada espacio para su función, es más fácil mantener el orden y no andar recogiendo la casa todo el día. Ahorras tiempo.

Ordena antes de acostarte

Y, por último, un hábito básico para mantener un espacio armónico es recoger lo más posible, cocina y sala antes de irte a dormir. Aunque cuesta un poco muchas veces, porque estamos rendidos al final del día, los beneficios a la mañana compensan todo el esfuerzo. Las mañanas son más tranquilas y relajadas si todo amanece en orden. 100% comprobado. Recuerda, si tú cuidas de tu casa, tu casa cuidará de ti. Piensa en ello.

5 regalos para mamá que no cuestan nada

El día de la Madre en México es una celebración nacional, pero no todos tenemos dinero o la libertad de salir para seguir manteniendo la seguridad familiar por aquello de la pandemia y aunque tenemos muchas ganas de celebrarla, debemos seguir evitando las aglomeraciones, aquí te decimos qué puedes regalarle para festejarla como es debido.

Su comida favorita

Desde un postre hasta una comida elaborada, si no acostumbras cocinar, no es tan difícil como crees, hay recetas y tutoriales en internet que te dicen paso a paso cómo proceder. Piérdele el miedo a la cocina y verás que es más sencillo de lo que creías. Un pastel de chocolate, un flan, un brisket en olla de lenta cocción, una lasaña vegetariana, son tan solo algunas de las ideas para cocinar algo delicioso sin mayor dificultad.

Llévala a un picnic

En nuestra ciudad, hay infinidad de parques bonitos, o a las afueras donde la naturaleza parece transportarnos lejos. Hoy más que nunca el aire libre en lugares donde respirar limpio y escuchar a los pájaros cantando nos ofrece una tregua de la ciudad, del encierro. Hacer un picnic es sencillo y siempre es una buena idea. Pueden pedir comida para llevar o prepararla con tiempo. Eso sí, que no falten las bebidas frescas en tu hielera, un tapete o mantel donde sentarse, sillas plegables y de ser posible hasta hamacas. Se van a sentir como unas pequeñas vacaciones y muy merecidas para mamá.

Álbum de fotos

Echa a volar tu imaginación y la tecnología para que todos en familia se pongan muy creativos y le hagan un álbum de fotos en forma de libro, un video con el dinamismo de los de TikTok donde todos participen y la hagan saber lo mucho que la aprecian, la aman, la valoran, porque si alguien hace cosas por nosotros, esas, son las mamás. Solo necesitas elegir fotos del montón que ya tienes en tu celular, o ya sea para filmar el video, no hay límite, si tiene chistes, coreografías, canciones y humor, ella lo va a mar aún más. 

Noche de sus películas

Ya sea que tengas un proyector y un altavoz o una pantalla grande con barra de sonido, salgan al patio, armen una sala de sábanas, cojines, sillas de jardín, camastros, sillas plegables, un asador para una deliciosa comida, y organicen la noche de películas de mamá, donde estén sus actores favoritos, las películas que ama de toda la vida, las que la han hecho reír, las que le traen bonitos recuerdos porque se trata de consentirla a ella. 

Vale por…

Haz un talonario de Vales, a veces todo lo que mamá quiere es atención, ayuda, cariño, tiempo de calidad, saber que cuenta contigo. Aquí te damos algunas ideas sobre qué puede contener el talonario. 

Vale por: Una reparación de fuga o una de esas cosas sencillas que por falta de tiempo no hemos hecho, una comida hecha en casa, ida a un restaurante a un lugar que sabes que amará ir, uno por lavar los trastes durante un mes, por un masaje,  un viaje, pero dale algo que sabes que quiere y no siempre te das el tiempo para darle. A veces lo mejor para regalar es aquello que sabes que disfrutará pero que ella no se comprará, un regalo para sí misma.

Lo importante es regalar algo que ella quiera mucho, que sepas que le encanta, porque mientras le dedicamos este día, ella, nos dedica todos, mamá merece lo mejor.

¿Nos vamos de viaje? Cómo hacer una maleta para ahorrar espacio y tener tus pertenencias ordenadas

Saber como hacer una maleta de viaje es la clave para evitar los dolores de cabeza. Hay que saber qué maleta elegir y qué cosas llevar para que no sobre ni falte nada. 

Existen algunos consejos y tips que son muy útiles para saber como hacer una maleta para ahorrar espacio y para que además llegue todo en perfecto estado, listo para poder ser utilizado. 

¿Cómo hacer una maleta de viaje?

La mayoría de las veces el momento de tener que hacer las maletas pasa de emocionante a estresante. Hay que saber bien qué llevar, en dónde llevarlo y cómo acomodarlo para poder aprovechar el espacio al máximo y al mismo tiempo llegar con todas las prendas bien dobladas y sin arrugas. Aquí te vamos a contar cómo hacer una maleta de viaje.

El primer punto, y el más importante: escoger la maleta. Este paso te lo facilitamos mucho, elige tus maletas para viaje aquí. En ese link vas a poder encontrar una lista con algunas de las mejores opciones. Lo importante es seleccionar la maleta según el tipo de viaje que se vaya a realizar. No es lo mismo un viaje de fin de semana a la montaña que un crucero por diez días. También es crucial tener en mente que la ropa de frío y la ropa formal necesitan más espacio que la ropa de uso diario y de verano. 

Lo siguiente que hay que hacer es realizar una lista con lo que es verdaderamente necesario para los viajes, ponerlo encima de la cama y armar diferentes conjuntos. Un viaje no es el momento ideal para estrenar esa blusa que lleva años arrumbada en el closet, seguramente pase lo mismo pero en la maleta. Ya con todas las cosas elegidas es momento de enrollarlas, ¡Sí, enrollarlas! La ropa doblada se suele arrugar mucho, así que una muy buena opción es enrollar las distintas prendas para poder usarlas sin tener que preocuparte por las arrugas. 

Ahora llegó el momento de acomodar todo dentro de la maleta. Lo aconsejable es agrupar las prendas por secciones, por un lado las playeras, por otro los pantalones y así sucesivamente. Esta forma te permitirá encontrar todo mucho más fácilmente. Este es el momento de aprovechar cada rinconcito al máximo, para eso te recomendamos poner los calcetines dentro de los zapatos, así como los accesorios. Las cosas más necesarias deben de estar a mano y las que ocupen más espacio lo mejor es llevarlas puestas. 

¿Cómo hacer una maleta para ahorrar espacio?

Los productos de higiene personal suelen ser los que más espacio ocupan dentro de una maleta. El shampoo, las cremas y los maquillajes suelen venir en estuches muy grandes que roban  mucho espacio. Para poder llevarlos todos, en un viaje de pocos días, lo recomendable es buscar popotes o estuches de lentes de contacto para poder rellenar. En el caso de los popotes lo ideal es ponerles una etiqueta para poder identificarlos y sellar las puntas con la planchita para el pelo para que no se desparrame. 

Si se trata de un viaje de una semana o más, los popotes seguramente pasen de ser prácticos a molestar. En este caso lo aconsejable es comprar un set de envases para rellenar. Suelen tener el tamaño adecuado y son muy prácticos. De esta manera no vas a tener que llevar todo el tubo de pasta dental, ni el frasco completo de crema facial. 

Otro aliado importante a la hora de querer ahorrar espacio son las cajitas de pastillas Tic Tac. Son chiquitas pero tienen el espacio justo para guardar algunas cosas como pasadores, los audífonos o pequeñas cosas que terminan perdiéndose. Si necesitas un espacio un poco más amplio el estuche de los lentes puede ser una muy buena opción. 

¡El mundo no se acaba!

Los viajes suelen ser emocionantes y eso hace que queramos llevar todo. Hay cosas necesarias que sabes que vas a usar si o si porque son de uso diario y están incluidas en tu rutina, pero todas aquellas cremas, medicinas y cosas que tienes en tu casa ‘por si las dudas’ no es necesario llevarlas. Recuerda que a donde vayas siempre va a haber una farmacia o una tienda en caso de que surja alguna situación particular. Lleva solamente lo que ya sabes que usas, el resto no es necesario. 

Ahora que ya sabes como hacer una maleta de viaje es momento de preparar tus cosas y salir a disfrutar del próximo destino.

¿Los niños han crecido y quieren pedalear contigo? Tips para elegir la primera bicicleta de tus hijos y enseñarles a andar

¡La emoción que da comprar la primera bicicleta para los hijos es única! No hay que dejarse ganar por la ansiedad, sino todo lo contrario. Es momento de tener en cuenta ciertos puntos claves para poder elegir la bici adecuada según su edad y estatura.

Encontrar la bicicleta adecuada no es fácil, por eso a continuación dejamos algunos tips para saber qué es lo que se tiene que tener en cuenta a la hora de elegir.

¿Cómo elegir el tamaño de la bicicleta?

La bicicleta no es una cosa que se puede comprar ‘un poco’ más grande para que le dure más tiempo a los niños. Es importante que tenga el tamaño adecuado para que se sientan cómodos y seguros y puedan manejar con total libertad. 

A la hora de hablar de bicicleta para niños es importante tener en cuenta el diámetro de las ruedas, ya que las proporciones van a estar determinadas por esa medida. Por lo general las bicicletas con ruedas de 12 pulgadas son para niños de 2 a 4 años o de 85 a 100 centímetros de alto, las de 14 pulgadas de 3 a 5 años o de 95 a 110 centímetros de alto, las de 16 pulgadas de 4 a 6 años o de 110 a 120 centímetros de alto, las de 18 pulgadas de 5 a 7 años, las de 20″ de 6 a 10 años o de 120 a 135 centímetros de alto, las de 24 pulgadas de 9 a 12 años o de 135 a 145 centímetros de alto y las de 26 pulgadas de 12 años en adelante.

Los datos anteriores solamente se tienen que tomar como referencia. Lo ideal es poder ir a ver la bici en persona para comprobar que el niño o la niña pueda sentarse en la silla y apoyar las puntas de los pies en el piso. Además, debe de tener suficiente espacio entre el tiro y el tubo superior al estar parado con ambos pies planos en el suelo, alcanzar el manubrio manteniendo los codos ligeramente flexionados para un buen control y alcanzar las palancas de los frenos del manubrio perfectamente y poder aplicar fuerza suficiente para accionarlos.

Otros puntos que se deben de tener en cuenta

Es crucial tener en cuenta el peso de las bicicletas para niños, para esto hay que conocer los materiales con están construidas. Lo ideal es que sean ligeras y que no pesen mucho para que las puedan mover fácilmente. 

Otro punto importante es tener siempre presente la seguridad de los pequeños. Para eso es importante comprar ciertos accesorios que se encarguen de mantenerlos protegidos en todo momento. Casco, rodilleras, coderas y el cubre cadena – que ayuda a evitar que la ropa del niño se enrede con la transmisión y provoque un accidente- son cuatro elementos fundamentales que no pueden faltar.

¿Cómo enseñar a montar una bici?

Enseñar a los niños a andar en bicicleta tiene que ser una experiencia amena que todos disfruten. Como ya lo mencionamos anteriormente, es sumamente importante, sobretodo a la hora de aprender, que la bici tenga el tamaño adecuado para que sienta seguridad a la hora de manejarla.

Hoy en día existen bicicletas sin rueditas que permiten que los niños vayan adquiriendo sentido del equilibrio y manejo del manubrio solos. Son una muy buena opción ya que se va adaptando a la evolución del niño y suelen durar más. 

En el caso de las bicis con rueditas, lo ideal es ir subiendo de a poco la altura de las mismas, muy sutilmente, para que los niños vayan aprendiendo de forma natural a hacer equilibrio. En el momento que veas que pedalea el mayor tiempo sobre las ruedas, es momento de sacarlas.

¡Hay que tener paciencia! Primero hay que llevarlos a un lugar adecuado en el que se sientan cómodos. Lo ideal es irlos acompañando de cerca hasta que solos quieran irse alejando un poco más. Es de suma importancia tener mucha paciencia y recordar que cada niño es diferente, por lo que no hay un tiempo estipulado para que aprendan a andar. Es crucial que sientan confianza y que disfruten de la actividad. 

Una vez que veas que ya se sienten cómodos andando, puedes ir ayudando a que salgan de su zona de confort elaborado circuitos o inventando juegos para que se anime a dar la vuelta, frenar y hasta, por qué no, hacer unos trucos.