Sillas de oficina Coppel: la mejor opción para trabajar en casa

Con el confinamiento, muchas salas, comedores y recámaras se transformaron en espontáneos centros de trabajo o estudio. Muy pocos estaban preparados para ello, no se esperaba que el resguardo se prolongará por varios meses. Bajo estas circunstancias, es momento de ir pensando en pasar de la improvisación a la adecuación con el equipo y el mobiliario para hacer más cómoda la operación remota. Para ayudarte a lograr la transformación, en esta publicación te hablaremos de las sillas de oficina Coppel, un recurso que se ajusta a tus necesidades y presupuesto.

Índice

1. Trabajar o estudiar en casa
2. ¿Cómo elegir la mejor silla de oficina?
3. Asiento
4. Respaldo
5. Apoyabrazos
6. Base
7. Materiales
8. Las sillas de oficina Coppel son tu mejor opción

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Trabajar o estudiar en casa

Adecuar tu sala, recámara o comedor para convertirla en tu centro de operaciones es algo que debes ir realizando con calma. La compra del mobiliario necesario como las sillas de oficina no se trata de un gasto, sino de una inversión que estará dando sus frutos en una mayor comodidad que a su vez provocará una mejor productividad. 

Por otro lado, a nivel salud es importante que tu cuerpo tenga la mejor postura al estar frente una computadora para evitar complicaciones que a la larga, resultará en grandes malestares de columna y gastos médicos aún más fuertes que lo que puede costar un buen asiento. Así que si buscas las mejores sillas de oficina, Coppel cuenta con varias opciones.

¿Cómo elegir la mejor silla de oficina?

Ya que cada cuerpo es diferente, es necesario que identifiques tus necesidades especiales y las tomes en cuenta a la hora de elegir las mejores sillas de oficina. Lo que funciona para una persona puede no hacerlo para ti. Se trata de una herramienta de trabajo de uso constante y continuo, de ahí la importancia de que se adapte perfectamente a tu postura y tus tareas. Pasar por alto una de estas características podría afectar de forma seria a tu salud.

Pero, ¿cómo puedes saber si tu silla está diseñada ergonómicamente para adaptarse a tu cuerpo como debería? Aquí te dejamos algunos puntos para que la identifiques.

Asiento

Ya que pasarás muchas horas sentado en esa silla, lo mejor es que te asegures de que el cojín del asiento sea el adecuado. Toma en cuenta que la espuma de baja calidad no durará mucho, así que tendrás que buscar algo que no te moleste apenas te sientes en él. Una silla sin el acolchado adecuado es muy probable que te cause problemas en la espalda y las caderas.

Otra característica que debe cumplir el asiento es que sea regulable en altura, de esta forma podrás fijar la posición de tu torso respecto a la mesa de trabajo. Si el asiento queda demasiado bajo, harás sufrir tu zona lumbar. Por el contrario, si es demasiado alto estarás forzando las vértebras y los músculos de la parte dorsal y el trapecio. 

También debe permitir modificar su colocación respecto al respaldo para que nuestro abdomen no se vea comprimido, lo que nos causaría problemas de circulación y digestivos. 

En cuanto al tamaño del asiento, este elemento debe ser lo suficientemente ancho como para que puedas sentarte holgadamente en la parte central y te sobre un poco de espacio alrededor. Así mismo, la parte delantera debe estar inclinada hacia abajo para que no te oprima la parte posterior de las rodillas ni obstaculice la circulación de la sangre en las piernas. Una buena regla general al medir el tamaño del asiento es colocar de dos a cuatro dedos entre la rodilla y el borde de la silla. Si tus dedos caben en este espacio, entonces es un tamaño adecuado.

Respaldo

Se trata de una de las partes más importantes de la silla, por lo que es esencial que se ajuste a tu espalda y ofrezca un adecuado apoyo a tu zona lumbar. Lo ideal es que se pueda modificar la inclinación y también se regule tanto la firmeza como la movilidad del respaldo para evitar posturas de compresión de la columna o el abdomen.

Resulta muy recomendable que la altura también sea regulable y que el respaldo tenga una longitud suficiente como para poder cubrir al menos tu espalda completa. Existen algunos modelos que permiten añadir un reposacabezas en la parte superior que ayuda a descansar las vértebras de la zona dorsal sin someter la columna a excesivas torsiones.

Apoyabrazos

Una postura cómoda implica que los brazos puedan formar un ángulo de 90º mientras escribes en la computadora. Si a esta posibilidad le agregas un apoyo en los codos y antebrazos, entonces encontraste la silla adecuada. 

Además de ser un soporte mientras trabajas y descansas, los apoyabrazos son útiles para facilitar el movimiento para levantarte y deben ser lo suficientemente resistentes para soportar tu peso al apoyarte para incorporarte. Al igual que otros elementos de las silla, el poder regular la altura y la posición de los apoyabrazos ofrece una gran ventaja. Hay modelos que hasta permiten regular la separación con el asiento de la silla. 

Un punto que debes cuidar es que en ningún caso los apoyabrazos te opriman las caderas ni tampoco te impidan que puedas acercarte a la mesa. Tus hombros también deben estar relajados.

Base

La base de una silla debe tener cuatro puntos de apoyo y cinco en el caso de que incluya ruedas, las cuales permiten una mayor comodidad para cambiar de postura o desplazarte de un lugar a otro. En algunos modelos, se habilita la opción de colocar distintos tipos de ruedas con varios niveles de dureza, ideales para adaptar la silla a los diferentes suelos.

Materiales

El material de la silla también influye en la comodidad que puede ofrecer. El tapizado debe ser transpirable y estar diseñado para soportar el uso prolongado. Aunque los tejidos de polipiel o lona son más fáciles de limpiar, la malla se destaca por transpirar más fácilmente. En cuanto al resto de tu silla, los materiales pueden ser de metal y plástico.

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Las sillas de oficina Coppel son tu mejor opción

El trabajo y estudio en casa es una realidad de la que no podemos escapar y a la que debemos adecuarnos. Comienza a transformar tu sala, comedor o recamara en tu nuevo centro de operaciones con el mobiliario adecuado que además de comodidad, te asegure una mejor postura y por lo tanto, una mejor salud de tu espalda. Las sillas de oficina Coppel son la mejor forma de empezar un cambio; además de varios modelos, podrás aprovechar las facilidades de pago a través del crédito Coppel. 

Elige los mejores escritorios y sillas para armar tu oficina en casa

Contar con el mobiliario adecuado para realizar tus actividades escolares y laborales, es importante, pues conceptos como confort, ergonomía y espacio son vitales para un mejor desempeño. A partir de la elección de muebles como los escritorios o las sillas para oficina, obtendrás un espacio de trabajo adecuado.

Si vas a montar o remodelar tu oficina en casa, no dejes de lado los aspectos básicos como medidas y modelos a la hora de elegir el mueble perfecto. Sigue estos pequeños consejos y haz una compra exitosa. ¡Toma nota!


Características de los mejores escritorios

Existen varios aspectos a considerar en la elección de los escritorios más adecuados, pero quizá el más importante es el tamaño. Aunque esto depende de la zona de trabajo, se deben respetar las medidas básicas que te ofrezcan el espacio ideal y puedas acomodar cosas sobre él. Aquí te dejamos algunos detalles.

Largo: La longitud mínima de los escritorios debe ser de 1 metro. Esta medida te permite colocar tu computadora, carpetas, apuntes y todo el material necesario en tus actividades. 

Estamos seguros de que te sobrará espacio para colocar un elemento de control del estrés, ya sea una pelota de esponja, un cubo Rubik o el juguete favorito de tu infancia. 

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Ancho: Se cree que mientras más ancho, más cosas van a caber sobre él. Sin embargo, en la actualidad economizar espacio es lo más importante, por ello la recomendación es que el ancho del escritorio cuente con un mínimo de 60 cm de profundidad. Con ello aseguras tener todo a tu alcance sin saturar de elementos la mesa.

Altura: La altura de los escritorios está relacionada con la medida de la silla para escritorio que poseas o intentes adquirir. En el caso de no ser regulable, las dimensiones del asiento deben ser equitativas a las de la mesa. Si se trata de una silla regulable, no tendrás problemas en adaptarla a la altura del mueble. 

Existen otros aspectos a considerar sobre los escritorios como por ejemplo los cajones. Aunque esto es elección personal, te recomendamos aquellos cuyos estantes se sitúan en un extremo del mueble, lo cual permitirá el libre movimiento de las piernas. 

Características de la silla

Según un estudio publicado en American Journal of Preventive Medicine, en promedio pasamos sentados: 4.7 horas al día, lo que contribuye al desarrollo de enfermedades como obesidad, lumbalgia, hernias discales y escoliosis. El mayor causante de estos padecimientos es la mala postura al sentarse, por lo que cobra mayor relevancia la elección de la silla para oficina correcta. Con ella no solo aseguras comodidad, sino también salud.

A continuación, te diremos las características básicas de la silla que te ayudará a evitar cualquier tipo de problemas de espalda y al mismo tiempo, te permita tener un mejor rendimiento en tus labores.

Respaldo: La silla para escritorio debe ajustarse a la espalda y proporcionar apoyo en la zona lumbar; además, debe contar con un respaldo regulable en altura, profundidad e inclinación. Sin esta característica, no ofrecerá el apoyo correcto en la columna, provocando con ello tensiones musculares. Recuerda que esta parte debe cubrir todo el dorso.

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Asiento: Como regla principal, el tamaño del asiento de la silla debe ser lo suficientemente ancho para sentarte y cuentes con espacio libre hacia los lados. Por otro parte, la zona delantera debe estar inclinada hacia abajo, así las rodillas no tendrán demasiada presión y la circulación de la sangre no se obstruirá. 

Es importante que el asiento de la silla para oficina sea regulable, pues en combinación con el respaldo, permitirá al abdomen no comprimirse, evitando así problemas digestivos y de circulación.

Apoyabrazos: Entre las principales características de los también llamados descansabrazos, es facilitar los cambios de postura. También te ayudan a sentarte y levantarte sin dificultad, y por si fuera poco, permiten liberar tensiones, así como descansar la espalda tras largas horas de trabajo. 

Se recomienda que sean de 20 a 25 cm a partir del respaldo, así evitas tensiones y contracturas musculares. Lo más recomendable es que los apoyabrazos sean ajustables. Con este detalle, evitarás oprimir las caderas e impedirás a la silla acercarse al escritorio mientras estás en ella.

Ruedas: Es ideal que la base cuente con ruedas que ofrezcan mayor facilidad de movimiento en tu entorno sin necesidad de levantarte. Decídete por la silla para escritorio con 5 puntos de apoyo; con ello, obtendrás la estabilidad y firmeza correcta. Con las ruedas, podrás acercarte o alejarte de la mesa sin un gran esfuerzo.


Ya sabes, elegir la silla y el escritorio correcto te ayudará a prevenir cualquier riesgo de problemas de salud, principalmente de la espalda y articulaciones. Así mismo, lograrás la comodidad necesaria en el desarrollo de tus actividades cotidianas, ya seas un gamer, freelance u oficinista. 

Los escritorios de Coppel son los ideales 

Si estás buscando los mejores muebles de oficina, te invitamos a que cheques los escritorios de Coppel. Contamos con una gran variedad de estilos y modelos, ¡tú eliges el que se adapte a tus necesidades! También encontrarás sillas para oficina y otros accesorios muy útiles. 

Si lo prefieres, acércate a cualquiera de nuestras sucursales, donde uno de nuestros asesores te ayudará a resolver todas tus dudas y así tomar la decisión correcta.