Prevención en casa: qué no puede faltar en el botiquín de tu hogar

La prevención en casa es fundamental a la hora de enfrentar accidentes cotidianos, desde una pequeña cortada hasta un fuerte dolor de cabeza. Es por esta razón que es necesario contar con un botiquín completo que tenga múltiples elementos para afrontar las emergencias. 

Además de curitas, aspirinas y merthiolate, todo botiquín completo cuenta con los insumos para continuar las medidas de cuidados contra el Covid-19; cabe destacar que la prevención en casa es fundamental para reducir al máximo la posibilidad de contagios.

¿Qué es lo que debe tener un botiquín?

Es importante tener una lista de las cosas que los botiquines de todas las casas deberían tener, como medicinas para algún tratamiento específico: acidez, fiebre, inflamación, dolor, termómetro, guantes, antiséptico, algodón, tijeras, cinta adhesiva, gasas, yodo, cubrebocas, vendas elásticas, curitas, bolsa para agua caliente, jabón antibacterial y pinzas pequeñas.

Además de los insumos previamente mencionados, siempre se pueden agregar aparatos médicos; todo dependerá de lo que consideres que sea necesario para tu casa 

Por lo general, un botiquín de primeros auxilios completo debería contener: 

  • Manual de primeros auxilios actualizado. 
  • Listado con teléfonos de emergencias.
  • Gasa estéril.
  • Curitas de diferentes tamaños.
  • Cinta adhesiva de uso médico.  
  • Venda elástica.
  • Férula o tablilla.
  • Toallitas desinfectantes.
  • Jabón neutro.
  • Pomada antibiótica.
  • Agua oxigenada. 
  • Crema o pomada de hidrocortisona (al 1%).
  • Paracetamol.
  • Ibuprofeno.
  • Pinzas. 
  • Unas tijeras afiladas.
  • Algunos alfileres de seguridad. 
  • Bolsas de frío instantáneo.  
  • Loción de calamina.
  • Alcohol de uso médico.
  • Un termómetro digital. 
  • Un kit de preservación dental.
  • Unos guantes de plástico que no contengan látex.
  • Una  linterna.
  • Una sábana.
  • Y una mascarilla de RCP (reanimación cardiopulmonar) la cual puede ser adquirida en su sede local de la Cruz Roja.

Adáptalo según tus necesidades

La realidad es que muy pocas veces se cuenta con un botiquín mega completo. Principalmente porque siempre se piensa que no va a ser necesario. 

Lo que se recomienda es al menos armar una pequeña cajita o bolsa con las cosas necesarias según cada hogar. Por ejemplo, en una casa en la que haya pequeños se deberán tener medicinas para niños, alguna pomada para los raspones y curitas de sus personajes favoritos. Mientas que si hay gente mayor habrá que enfocarse en los medicamentos que suelen utilizar. 

Cuidados que debe tener un botiquín de primeros auxilios

Cada seis meses hay que tomarse el tiempo necesario para revisar si el botiquín se encuentra completo y checar si las medicinas ya caducaron. Esto te permitirá estar siempre preparado.

¿Es lo mismo un botiquín que una maleta de vida? 

¡No es lo mismo! Una maleta de vida es una mochila que está preparada para sobrevivir durante 72 horas en caso de emergencia, como un desastre natural. Es importante que sea una mochila que vaya en los hombros para siempre tener las manos libres. Además, debe de ser impermeable y tener costuras reforzadas para resistir movimientos bruscos y el peso de las cosas.

En su interior, tiene que estar equipada con agua embotellada, kit básico de primeros auxilios, comida enlatada, galletas empaquetadas, barras energéticas, linterna, encendedor, navaja, silbato y un papel con los números más importantes de tu familia. En el caso de que tengas un bebé es importante llevar pañales, fórmula, papillas y biberones.

Lo ideal también es sumar un cambio de ropa para utilizarlo en caso de que sea necesario. Así como unos tenis o calzado cómodo.

La idea de este tipo de mochilas es tener todo lo necesario para sobrevivir durante las primeras horas. Siempre pensando que una vez transcurridas las 72 horas, se recibirá ayuda por parte de las autoridades o servicios de emergencia.

Calentador de agua ¿eléctrico o a gas? Te ayudamos a decidir

Si estás pensando en instalar un nuevo calentador de agua, seguramente estés analizando si te conviene uno eléctrico o a gas. La realidad es que las dos opciones tienen sus ventajas y desventajas. 

La elección del calentador de agua ideal va a depender de la instalación que tengas en tu casa y del tipo de uso que le vayas a dar. Conoce aquí cuáles son las principales diferencias. 

¿Para qué sirve un calentador de agua?

Los calentadores de agua, sin importar el sistema que usen sirven para proporcionar agua caliente a múltiples ambientes de la casa, como el baño o la cocina.  

Calentador de agua eléctrico 

Un calentador de agua eléctrico no necesita de una instalación previa para su uso, solamente se debe enchufar y ¡listo! Esta es la principal característica que lo hace tan atractivo.

¿Otro beneficio? Algunos modelos permiten programar el momento del día en los cuales prefieres que se encienda. Esto permite hacer un gran ahorro energético. 

Sin embargo, si bien este tipo de calentador funciona sin problemas, no suele brindar gran potencia; hay que considerar que la cantidad de agua caliente que brindan es reducida, y puede salir con poca presión. 

Calentador de agua a gas 

Por el contrario al modelo anterior, los calentadores a gas requieren de una instalación previa, la cual tiene que hacer un profesional para evitar cualquier accidente. 

Este tipo de calentadores ofrecen agua caliente al instante, lo que permite no tener que estar esperando para disponer de ella: con tan solo abrir la llave de agua empieza a salir el agua a la temperatura deseada. 

En general, el sistema a gas es más eficiente y permite ahorrar mayor cantidad de energía.

¿Qué modelo conviene más? 

La decisión de compra comprende múltiples factores, entre ellos el tipo de instalación. Por ejemplo, si tienes una casa que ya está terminada y no tiene sistema de gas, lo más conveniente va a ser un calefactor eléctrico para evitar romper paredes y hacer una gran inversión. 

En cambio, en el caso de una casa u oficina en la que muchas personas usen el agua, lo más conveniente va a ser optar por un modelo con sistema a gas. De esta manera te vas a asegurar de que todos tengan agua caliente, en todo momento.

3 modelos que se destacan por su potencia 

Entre todas las opciones de calentadores de agua a gas hay tres modelos que se destacan por ser los más elegidos entre los usuarios. La razón es que se trata de equipos potentes que ofrecen una buena relación de precio calidad. ¡Toma nota!

1. Calentador de Agua Cinsa CDP-06 FL 1 Servicio Gas LP

Tiene capacidad de 6.7 litros, alta recuperación de agua caliente para tener servicios más rápidos. Funciona con gas LP y tiene un sistema de ahorro muy efectivo.

Además, incluye una válvula de drenado e intercambiador de calor de cartuchos, lo que hace que su funcionamiento sea óptimo. 

2. Calentador de Agua Calorex COXDPI-07 B/GEN2 NT 1 Servicio Gas Natural

Este calentador Calorex instantáneo de seis litros de capacidad tiene un sistema que  ayuda a ahorrar hasta el 70% de gas.

Es ideal para un servicio y funciona con gas natural. Además, cuenta con un panel digital para que regules la temperatura de una manera fácil y práctica.

3. Calentador de Agua Bosch RECOVERY CLIC 2 Servicios Gas LP

Este calentador tiene una capacidad de 12 L, lo que alcanza para dos servicios. Su encendido es seguro por pulsación. Además, cuenta con doble sensor de temperatura para evitar el sobrecalentamiento del tanque, garantizando tu seguridad.

Cabe destacar que permite ahorrar hasta 20% más en tu consumo de gas gracias al termostato electrónico sin piloto.

Aire acondicionado portátil: ¿Cuáles son las ventajas y cómo elegir el nuestro?

A diferencia de la mayoría de los sistemas de ventilación, el aire acondicionado permite mantener todo un ambiente a la temperatura deseada. 

De hecho, el aire acondicionado ayuda a no padecer el calor y resulta necesario para realizar todas las actividades diarias cómodamente. Es crucial encenderlo al momento de trabajar o cuando es tiempo para aprender a fin de estar en un lugar agradable para enfocar toda la energía. 

5 ventajas de los aires acondicionados 

Todos los sistemas de aires acondicionados tienen infinidad de ventajas al momento de buscar una alternativa que mantenga la temperatura agradable en un ambiente. Algunas de estas son:

1. Se pueden usar todo el año

Muchos modelos ofrecen aire frío y caliente. Esto te brinda la posibilidad de utilizar el equipo tanto en invierno como en verano. Se trata de una gran alternativa ya que no vas a necesitar comprar un equipo de calefacción para el invierno, lo que significa menos inversión. 

2. Aire limpio en todo momento

El sistema que utilizan los aires acondicionados hacen que el aire se renueve constantemente. En consecuencia, el aire que respiras es más limpio y fresco. 

3. Menos humedad en el ambiente

Poseen un sistema de deshumidificación que reduce notablemente la humedad del ambiente, esto es muy útil para evitar las manchas en la pared. 

4. ¡Sin ruido! 

Gracias al avance de la tecnología, los aires acondicionados generan el mínimo ruido posible. De hecho, en algunos equipos vas a encontrar el ‘modo silencioso’, ideal para esos ratos en donde necesitas disfrutar de la tranquilidad. 

5. Controlar el gasto de electricidad 

Hoy en día, los equipos más convenientes son los que cuentan con la tecnología inverter. Esta permite reducir al menos un 50% el consumo de electricidad, ayudándote a reducir los gastos.

La mayor ventaja de un aire acondicionado portátil 

Más allá de los cinco beneficios mencionados anteriormente, hay una ventaja que diferencia a los aires acondicionados portátiles del resto: ¡se pueden llevar a todos lados! 

Al no necesitar de una instalación brindan la posibilidad de transportarlos a través de los ambientes de la casa o la oficina, sin ningún tipo de problema. Esto los convierte en una gran alternativa, sobre todo si no tienes la posibilidad de invertir en un aire para cada ambiente del hogar. 

¿Cómo elegir un aire acondicionado?

Los aires acondicionados portátiles son ideales para los lugares en los que, por la razón que fuese, no se puede hacer una instalación en las paredes del lugar en el cual se tiene pensado usar el equipo. 

Los equipos con mayor potencia y eficiencia energética resultan más costosos pero al mismo tiempo son la mejor opción. ¿La razón? Tardan menos en climatizar el ambiente por lo que consumen menos electricidad.

En cuanto al ruido, lo ideal es buscar opciones que garanticen ser lo más silenciosas posibles sobre todo si lo vas a usar durante largos periodos, ya que algunos aires emiten ruidos que suelen ser molestos. 

Por otro lado, se encuentran las funciones. Dependiendo de la marca y la tecnología que ofrezca el equipo va a ser la cantidad de programas que brinde. En ocasiones, éstas pueden llegar a ser útiles, pero la realidad es que la mayoría de las veces no se las aprovecha y solamente elevan el precio del aparato.
¡No olvides de analizar el tamaño! La importancia de la medida del aire radica en dos puntos fundamentales. Primero, considerar si va a entrar cómodamente en el lugar que se tiene pensado usarlo. Y, en segundo lugar, porque el tamaño impacta directamente en la estética del ambiente.

Batería de cocina de lujo: los mejores sets Jade Cook

¿Qué batería de cocina me conviene más? ¿Qué marca es la mejor? ¿Valen la pena los sets de Jade Cook? Todas estas preguntas seguramente están apareciendo en tu cabeza mientras analizas las diferentes opciones, y checas los distintos precios y calidades.

Una recomendación muy simple y que nunca está de más es: invierte en una batería de cocina que te facilite el momento de preparar todos tus platillos favoritos y que además dure para toda la vida. El mismo consejo aplica al momento de elegir una olla eléctrica.

Ventajas de los sets Jade Cook

Las baterías de cocina Jade Cook no sólo son bonitas y sirven como un elemento más de decoración en la cocina; también resultan muy útiles para usar en el día a día. Estás son las razones:

  • Son muy resistentes, no se rayan ni deforman con el pasar del tiempo. 
  • Se limpian de manera rápida y sencilla ya que los alimentos no se pegan. Con tan solo pasar un trapo para retirar la mugre, basta.
  • El antiadherente que se utiliza en las ollas y sartenes Jade Cook no contienen productos tóxicos como PFOS (perfluoroalquilos) y PFOA (ácido perfluorooctanoico).
  • Son compatibles con estufas de gas y eléctricas con resistencia.
  • Es una batería de cocina de lujo que además de tecnología ofrece un diseño que la hace única. 

Los tres sets de Jade Cook más elegidos

Si eres amante de la cocina seguramente quieras tener el set de cocina de lujo de diez piezas de Jade Cook el cual cuenta con todas las alternativas que puedas llegar a imaginar. Sin embargo, hay otras opciones más pequeñas pensadas para hogares menos concurridos. 

1. Batería de cocina Jade Cook 10 piezas de aluminio

Esta batería de cocina de Jade Cook está cubierta con polvo de jade, lo que hace que las sartenes y cacerolas sean más fáciles de limpiar. Además, ofrecen la posibilidad de cocinar sin aceite dándote la temperatura uniforme que necesitas. 

Las batería de 10 piezas incluye: 3 sartenes de 20, 24 y 28 centímetros;  3 tapas con medidas de 20, 24 y 28 centímetros; 1 wok de 28 cm; 1 cacerola de 24 centímetros; 1 sartén profundo de 24 centímetros y 1 salsera de 20 centímetros.

2. Batería de cocina Jade Cook 5 piezas de aluminio

Incluye un sartén profundo de 24 centímetros de diámetro, un sartén de 20 centímetros de diámetro y una cacerola de 20 centímetros de diámetro. Además, contiene una tapadera de vidrio y un mango intercambiable. 

Las tres piezas cuentan con interior y exterior antiadherente.

3. Batería de cocina Jade Cook 4 piezas de aluminio

Se trata de un juego con cuatro piezas: dos sartenes de 24 y 28 centímetros respectivamente; y una olla de 24 centímetros con tapa de cristal templado, perfecta para cocinar deliciosos caldos.

Todas las piezas están fabricadas con aluminio y tienen mangos que evitan quemaduras a la hora de manipularlos. 

Dos opciones para sumar a la colección 

Sartén doble cara Jade Dual

Se trata de una sartén con doble, una parte funciona como base y la otra como tapa. En el momento que necesites dar vuelta las preparaciones tan solo tienes que girar la sartén, sin tener que usar utensilios.

También puedes usar las dos partes por separado, para obtener un grill y un amplio sartén plano.

Jade Horno de Jade Cook

Vas a tener la posibilidad de hornear de manera saludable sin tener que prender el horno. Esta olla que se utiliza directamente sobre la estufa cuenta con un diseño rectangular de gran capacidad.

El modo horno holandés permite conservar el aire caliente sin dejar escapar los vapores. Esto permite realzar los sabores de la comida.

Consejos para decorar tu comedor: ¡inspírate con estas ideas!

El comedor es una de las áreas más importantes de una casa. Es ahí en donde las personas se reúnen alrededor de la mesa para compartir grandes momentos: desde una cena en familia al terminar el día, hasta tardes de juegos y pláticas durante los fines de semana.

Lo ideal a la hora de decorarlo es tener en cuenta algunos de los tips para crear un ambiente armónico en tu hogar. De esta manera vas a poder crear un hermoso comedor, salido de una revista. 

Lo más importante: la mesa y las sillas 

La pieza principal de un comedor es la mesa. Esta se tiene que elegir teniendo en cuenta varias cuestiones: el espacio del lugar, la cantidad de personas que la van a usar normalmente y el estilo que se busca lograr.

Además es crucial que esté acompañada por las sillas adecuadas porque una mala elección puede arruinar por completo todo el conjunto. En efecto, los juego de comedores para tu hogar deben ofrecer un estilo armónico en todas las piezas. 

La luz importa

Sin lugar a dudas el comedor es uno de los espacios que mejor debe estar iluminado. La principal razón es que ahí se realizan muchas actividades durante el día tales como comer, trabajar, hacer la tarea y jugar.

Por eso, en el caso de que el ambiente no cuente con la suficiente luz, hay algunos tips que puedes implementar para mejorarla: 

  • Colocar una lámpara de techo sobre la mesa. Tienes que calcular que lo que se recomienda es que quede a una altura de 75 centímetros. Además, lo mejor es elegir el modelo y diseño teniendo en cuenta la mesa. 
  • Agrega lámparas en los rincones y en las zonas más oscuras. 
  • Utiliza colores claros como base de la decoración. El banco es un tono que da mucha luz y amplitud.
  • Intenta que los muebles y la decoración tengan acabados en tonos muy claros y sean en su mayoría en colores pastel. 

Aprovecha al máximo el espacio

Si cuentas con un comedor 4 sillas puedes pensar en sumar a la decoración un mueble de arrimo. Éste va a servir principalmente durante la comida, cuando se llena mucho la mesa de cosas y se necesita mayor espacio para estar en comodidad.

En el caso de un comedor 6 sillas o algún modelo más grande, se puede pensar en agregar un mueble buffet. Este tipo de alternativas ayudan mucho en el tema de la decoración del ambiente, pero además resultan muy útiles para guardar cosas y despejar espacio en la cocina. 

Objetos decorativos

Si te inclinaste por el color blanco en las paredes para brindar luminocidad al espacio, puedes optar por sumar un poco de color con algunos cuadros u espejos. 

Lo que recomiendan los diseñadores de interiores para lograr un espacio equilibrado es que el largo de la decoración que se elija para la pared no supere las dimensiones de la mesa del comedor. 

Crea un espacio más acogedor

Si sientes que al lugar le falta algo que le de ‘calor’, una buena alternativa es sumar una alfombra. Esta tiene que ser lo suficientemente grande como para que entren cómodamente dentro de ella la mesa y las sillas, incluso cuando se estén usando. 

En cuanto al tipo de tela, ya que se trata de una zona muy transitada, lo ideal es evitar los géneros muy esponjosos o con mucho pelo. Tiene que ser una superficie que sea fácil de mantener limpia en todo momento.

¿Cuándo y cómo lavar tus cortinas?

¿Hace cuánto que no lavas tus cortinas? Si ya no lo recuerdas, es hora de que pongas manos a la obra, aquí te decimos por qué y cómo debes limpiar este elemento decorativo de tu hogar. 

Lavar este artículo de la casa es algo a lo que pocas veces ponemos atención, pero unas cortinas limpias, con buen olor y sin polvo harán que tu hogar luzca siempre impecable, pero, además, hacerlo evitará alergias y complicaciones de enfermedades respiratorias.

¿Cada cuánto tiempo se deben lavar las cortinas? 

Aunque parece que no se ensucian ni se manchan, la realidad es que las cortinas van acumulando mucho polvo y suciedad y si están en la cocina, es posible que se llenen de grasa y malos olores. Lo ideal es lavarlas cada tres meses, aunque podrías alargar ese tiempo, siempre y cuando les pases la aspiradora de vez en cuando para reducir la acumulación de polvo.

Consejos para el lavado 

Para alargar la vida útil de tus cortinas, necesitas ser cuidadoso(a) a la hora de lavarlas. Para eso, te damos algunos consejos que te ayudarán a hacerlo: 

– Puedes lavar las cortinas en la lavadora o a mano, en caso de que optes por lavadora siempre asegúrate de retirar todos los aros o partes metálicas antes, ya que son un peligro. Podrían engancharse o introducirse en tu lavadora y estropearla o, incluso, dañar la cortina.

– Procura usar detergente líquido para prendas delicadas, si es posible, agrega algún producto de lavado especial para cortinas que contenga silicona. Este aditivo alisa las fibras para evitar arrugas y aporta luminosidad, dejando las telas impecables. 

– Si hay manchas, antes de lavarlas aplica un poco de producto quitamanchas directamente sobre el problema y deja que actúe unos minutos para tratar de reducirla lo más que se pueda.

  • Si lavas tus cortinas en la lavadora, configura un centrifugado suave y deja que sequen colgadas donde les dé el sol y el aire fresco. 
  • Recuerda seleccionar las cortinas, blancas con blancas y las de color con las de color.

– Antes de meter las cortinas en la lavadora, también asegúrate de conocer bien el tejido del que está fabricado. Generalmente, las cortinas de casa suelen ser de lino, algodón, seda y otros tejidos sintéticos. 

  • Cualquiera que sea el tipo de cortinas que tengas, trata de enrollarlas con tus manos para evitar que se arruguen durante el lavado.

Cortinas limpias para una casa más linda

Recuerda que lavar las cortinas en casa no solo le dará a tu hogar un aspecto limpio, también te mantendrá a salvo a ti y a tu familia de enfermedades respiratorias, alergias o complicaciones de otras enfermedades como el asma.

Lavadoras automáticas: guía de uso para aprovecharlas al máximo

¿Alguna vez te pusiste a pensar en todas las funciones que ofrecen las lavadoras? La realidad es que, hoy en día, casi todos los modelos tienen infinidad de programas y, muchas veces, no se los aprovecha. 

Las lavadoras automáticas suelen tener tantos botones y compartimentos, que pueden llegar a marear un poco. Sin embargo, basta con tomarse el tiempo de descifrar para qué sirve cada cosa, a fin de disfrutar las múltiples funciones que brindan. 

7 trucos para disfrutar tu lavadora

El proceso de lavado puede ser una tarea muy sencilla, si se usa de manera adecuada el equipo con el que se cuenta. En todo momento, se debe procurar cuidar el motor para alargar la vida de la lavadora; sin dejar de lado todas las precauciones que requiere la ropa para que no se dañe.

1. Lee atentamente el instructivo

Este tipo de máquinas están diseñadas de tal forma que, su uso, es bastante intuitivo; aunque,, la realidad es que suelen haber muchas funciones que se pasan por alto. Por eso lo que se recomienda es leer detenidamente el instructivo, para conocer todas las facilidades que brinda el equipo, en materia de operabilidad. 

2. No llenes de ropa el tambor

Quizás es más fácil llenar la lavadora y usarla sólo una vez, pero, el cuidado ideal de la lavadora no lo recomienda. Primero porque esta práctica daña el funcionamiento del equipo y la potencia del mismo. Y, la ropa al estar amontonada, no se limpia correctamente. 

3. Separa la ropa 

Este punto en particular tiene que ver más con el cuidado de la ropa. Aunque al mismo tiempo, ayuda a que las cargas sean más pequeñas. Lo recomendable es separar las prendas blancas por un lado, las de colores claritos por otro y, por último, las de colores más oscuros.

4. Elige el plan de lavado adecuado

Las funciones van a variar de marca a marca; incluso, de modelo a modelo, aunque sean del mismo fabricante. Independientemente del caso, se debe procurar elegir el plan de lavado que mejor se ajuste a la carga que se va a introducir. 

Con este punto, se hace referencia a indicar la carga, la temperatura del agua y el tipo de lavado. 

5. Poner la cantidad de jabón justa

La mayoría de las lavadoras tienen distintos compartimentos, pensados para colocar el jabón, el suavizante y otros productos. Es de suma importancia nunca poner de más, ya que más allá de dañar la máquina, el resultado del lavado no va a ser el deseado. 

6. Deja la tapa abierta para que se ventile

Después de cada lavado es importante dejar la tapa de la lavadora abierta para que circule aire y se seque el tambor. De esta manera, se va a evitar que se formen hongos y que se produzcan malos olores.

7. Limpia frecuentemente la lavadora

Limpiar la lavadora por dentro y por fuera es necesario para alargar su vida útil. Lo ideal es hacerlo al menos una vez por mes. 

¿Cómo? Hay que pasar una esponja por todas las gomas, para remover los hongos o la mugre que se puede llegar a acumular; también, se tienen que repasar todos los compartimentos. 

Además, lo que se recomienda es realizar un lavado sin ropa, agregándole vinagre blanco al agua, para limpiar todo el sistema interno.

Las manchas más fuertes, se resuelven a mano

Un error muy común es creer que toda la ropa va a salir súper limpia, sin importar la mugre que tenga. La realidad es que esto no es así: las lavadoras están pensadas y diseñadas para limpiar en profundidad las prendas; pero, hay manchas que necesitan un tratamiento previo para removerlas.

Antes de realizar un lavado, lo ideal es tomarse el tiempo de revisar prenda por prenda y checar si tienen manchas para que, en el caso de que sea necesario, poner sobre ella algún producto que ayude a removerlas.

Con estos refrigeradores ahorras watts de consumo

Todos los meses, cuando llega la factura de la electricidad, la gente se suele sorprender por los consumos excesivos. La razón es que muchas veces no se tiene en cuenta todo lo que un equipo de gran tamaño, como un refrigerador, consume. 

Por eso, la clave a la hora de querer reducir los gastos es invertir en un buen refrigerador. Si bien, el costo de los aparatos con mejor tecnología son más costosos, los beneficios se ven a largo plazo, ya que el uso de luz se reduce notablemente.

Las ventajas de un refrigerador inverter

Antes de comenzar a hablar de las ventajas de los refrigeradores inverter es importante saber qué son. Y es que a simple vista, parecen electrodomésticos comunes y corrientes pero, lo que los hace mejores respecto a otros modelos, es la tecnología con la que cuentan en su interior. 

Las máquinas con tecnología inverter trabajan de manera constante para mantener, en todo momento, la misma temperatura. De esta forma, se evitan los picos de consumo. Por el contrario, los refris comunes funcionan siempre a máxima potencia, hasta alcanzar la temperatura deseada; luego, el motor se apaga y queda en ‘stand by’ hasta que vuelva a ser necesario ponerse en funcionamiento. Esta operabilidad, hace que hayan muchos picos de uso de energía. 

Por eso, si bien la tecnología inverter no se suele elegir cuando lo que se busca es ahorrar dinero, ya que son más costosos, éstos implican beneficios a largo plazo. 

5 beneficios de los refrigeradores inverter

¡Tomá nota!

  • Esta tecnología ayuda a que el consumo de energía sea mucho más eficiente. De esta manera, se logra un ahorro de energía y, por lo tanto, un ahorro económico.
  • Dependiendo del modelo y del uso que se le de, un refrigerador inverter puede reducir el consumo hasta un 50%.
  • Todos los productos que se almacenan se mantienen más frescos, ya que siempre están a una temperatura constante. 
  • La vida útil de los equipos que ofrecen la tecnología inverter, suele ser mucho mayor. ya que no se fuerza el motor, ni los compresores.
  • Al consumir menos energía, se ayuda indirectamente al medioambiente. 

Consejos útiles para aprovechar tu refri al máximo

Un refrigerador nuevo va a funcionar siempre de maravilla pero, con el correr de los años, su potencia se puede ver afectada. Por eso es importante tener en cuenta algunos tips que te van a ayudar a prolongar la vida de tu nevera.

Haz la instalación lejos de la estufa

Si tienes el espacio suficiente como para elegir la distribución de todos tus electrodomésticos, lo ideal es que la estufa y el refri no estén pegados. En general, hay que ubicarlo en un área fresca, donde corra viento. 

Evita dejar la puerta abierta

Una muy mala costumbre es ir, abrir la puerta del refrigerador y quedarse viendo con detenimiento lo que hay dentro. Lo aconsejable es sacar rápidamente lo que se necesite, para evitar que se escape el frío.

No hay que guardar la comida caliente

La comida y bebida que se guarde en la nevera no tiene que estar caliente. En el caso de que sobre comida y se guarde en un tupper, lo ideal es esperar a que esté al tiempo para introducirla.

Tener lo justo y necesario

Una de las principales razones por la que los refrigeradores se dañan rápidamente es que se suelen sobreexigir. Lo que se aconseja es evitar llenarlo al máximo. Lo mejor es tener un tercio del espacio vacío, para que el aire pueda circular; de esta manera, es más fácil mantener todo fresco.

Aprende a hacer meditación en casa con estos simples ejercicios

Al llegar a la casa, después de haber trabajado durante todo el día, se recomienda poner en práctica algunos ejercicios de meditación. ¿Por qué? Porque es una actividad que permite dejar todo el estrés atrás y el cansancio de lado, para disfrutar las horas que quedan del día. 

Sin lugar a dudas, la meditación es un hábito saludable que debería intentar incorporarse en la rutina diaria ya que, con sólo dedicar 15 o 20 minutos, el estado de ánimo cambia drásticamente. 

Tienes que saber que no necesitas ir a lugares costosos, ni contar con accesorios puntuales para poder relajarte. Aprovecha tu hogar para meditar, nada mejor que convertir tu propia casa en tu espacio de relajación. 

Preparar el ambiente

No existe la fórmula exacta para meditar. Sin embargo, hay que tener en cuenta ciertos aspectos para lograr una máxima concentración.

Lo más importante es encontrar el lugar adecuado, tiene que ser un espacio tranquilo, en donde no hayan interrupciones. 

Ya cuando estés en el lugar que consideres adecuado, antes de comenzar, recuerda que debes apagar todos los equipos electrónicos y poner en silencio el celular. Esto sirve para no distraerse, ni sufrir ningún tipo de intervención propia de la conectividad continua. 

Por último, para meditar correctamente, se recomienda buscar una posición en la que te sientas cómodo. Puede ser sentado o acostado, lo importante es que logres relajarte. 

5 ejercicios de meditación

Tal y como mencionamos anteriormente, incorporar ejercicios de meditación a tu vida cotidiana, te ayudará a mantener el eje equilibrado, sin importar la circunstancia. Esto es muy útil para superar momentos de crisis de forma pacífica y con fortaleza espiritual. 

1. La respiración es lo más importante 

En la meditación, la respiración es la puerta de entrada. Por esta razón, es crucial aprender a concentrarte mientras respiras.

Quizás parece algo sencillo pero, la mayoría de las personas cuando inician en el mundo de la meditación, no pueden concentrarse en la respiración, sin que se les crucen otros pensamientos por la mente. 

¿Cómo lograrás hacerlo? Con práctica. 

2. Analizar objetivamente tus pensamientos 

Una vez controlada la respiración, es momento de dar el siguiente paso. Es hora de permitir que ‘aparezcan’ en tu mente diversos pensamientos. No importa cuantos sean ni el significado, lo que hay que hacer con ellos es analizarlos objetivamente, convirtiéndote en un observador.

Esto te permitirá aislar una idea que circula en tu subconsciente, a fin de analizarla y resolverla. 

3. Visualiza cosas positivas

Una manera de hacer crecer la actitud positiva durante la meditación es visualizando imágenes. Éstas no tienen que ser de algo en particular o tener un significado concreto, simplemente te tienen que transmitir sensaciones buenas. Puede ser, por ejemplo, un recuerdo.  

4. Técnica del barrido corporal

Esta técnica es un ejercicio que se puede llevar a cabo tanto sentado, como parado. Lo importante es cerrar los ojos e ir concentrándose en cada parte del cuerpo, desde los pies hasta la cabeza.

Los barridos, al principio, duran tan solo unos pocos minutos porque suelen ser muy generales. Pero, la idea es que, con el correr del tiempo, puedas tomarte el tiempo de recorrer con tu mente cada centímetro de tu cuerpo. Esto te ayudará a detectar zonas con dolores o quizás que están contracturadas por el estrés. 

5. Meditación en movimiento 

Este ejercicio lo que propone es caminar enfocando tu atención en las sensaciones que se van produciendo en tu cuerpo. Hay que dejar que todo influya en el recorrido: la luz, los sonidos y las texturas.

Máquina de coser: aprende cómo coser tus prendas en casa paso a paso

Muchas casas tienen una máquina de coser arrumbada en algún closet o en la esquina de algún cuarto. Es momento de quitarle todo el polvo de encima y empezar a sacarle provecho.

Aprender a usar una máquina de coser no es una tarea difícil, solamente hay que tener en cuenta algunos consejos y ponerse a practicar. Lo ideal es empezar con prendas que sean más sencillas y, poco a poco, ir subiendo el nivel de dificultad, hasta lograr piezas únicas. 

Descubre aquí la máquina de coser ideal para tí y comienza a crear todo eso que tienes en mente

¿Cómo coser a máquina? 

La realidad es que el mundo de la costura es prácticamente infinito. Existen gran variedad de máquinas, de hilos y de telas, lo que da la posibilidad de sumergirse en un universo en el que siempre van a existir nuevas cosas para interiorizarse.

Y, a decir verdad, no hay otra forma de aprender a coser que no sea practicando. Lo ideal es empezar por lo más básico hasta que te sientas cómodo y, una vez lograda la confianza, hay que ir subiendo el nivel de complejidad. 

Es momento de practicar…

Antes de empezar la práctica de coser con telas e hilos, hay un ejercicio que las abuelas suelen recomendar mucho por su sencillez: consiste en imprimir varias planillas de patrones en hojas de papel y reemplazarlas por la tela. 

¿Cómo se usan? Se enciende la máquina y se coloca la hoja en el lugar en donde normalmente va la tela. Con la aguja sin enhebrar, hay que ir siguiendo las líneas que están marcadas en la hoja. 

Empezar por las puntadas más fáciles 

Hoy en día las máquinas de coser eléctricas vienen con una gran variedad de opciones de puntadas. Una más bonita que la otra. Y si bien, todas pueden ser muy atractivas, lo ideal es empezar a practicar con la más básica: la puntada recta.

Para comenzar con la puntada lineal se tiene que seleccionar la longitud de la puntada. Lo recomendable es que no sea ni muy corta ni muy larga, para facilitar el proceso. 

‘¿Y después como sigo?’ Para subir un poco el nivel de dificultad, lo que se sugiere es continuar con la puntada en zig-zag que, además de ser sencilla, es muy útil para usar con las telas que se deshilachan.

Un pequeño gran tip 

Una cosa es coser lentamente y con paciencia pero, cuando se quiere empezar a hacerlo con velocidad, es más difícil lograr que la costura quede recta. 

Un buen tip para ir derecho durante todo el proceso de costura, es pegar un trozo de masking tape sobre la máquina de coser para que sirva como guía. 

Evitar las telas difíciles 

Lo que se sugiere al empezar a practicar es evitar utilizar telas que sean difíciles de coser, como punto, lycra, seda fina, mezclilla o pana.  Se trata de géneros que son difíciles de maniobrar, por lo que es más complicado lograr que las puntadas queden bien.  

Por ello, al dar los primeros pasos con la máquina de coser, se recomienda practicar con telas tejidas (como el algodón o el lino) ya que no resbalan, ni se estiran tanto.

Un proyecto fácil

Si son tus primeras puntadas con una máquina de coser, además de buscar una tela que sea fácil de trabajar y de implementar, es necesario pensar en una puntada que sea sencilla. Con esto nos referimos a elegir un proyecto que no sea muy complicado de concretar. Esto te permitirá obtener mejores resultados y seguir animado para continuar aprendiendo.

Origami: aprende con nosotros a cómo hacer tus primeras figuras

Entrar en el mundo del origami es abrir la puerta a un universo lleno de figuras, armadas con papel plegado. Se pueden hacer desde simples corazones hasta obras de arte más complejas, todo depende de la imaginación. 

Para muchos, el origami, es sinónimo de papiroflexia. Pero, la realidad, es que esta actividad japonesa es una disciplina que viene acompañada por la espiritualidad. Y, con esto, queremos decir que abarca mucho más que simplemente sentarse a doblar papel.

¿Que significa origami?

La palabra japonesa origami está conformada por dos vocablos: Ori, que viene del verbo ORU, que significa doblar o plegar; y Kami, que quiere decir papel. 

Un dato muy curioso es que la Real Academia Española no reconoce la palabra origami; en cambio, lo denomina como papiroflexia.

¿Cómo hacer origami?

¡Aprovecha tu hogar para hacer tu origami! Es la actividad perfecta para divertirse en familia durante un fin de semana nublado. Además, con las figuras que armen entre todos, se pueden decorar las diferentes partes de la casa. 

Solamente se necesita: 

  • Tener hojas de papel de diferentes colores. Cabe destacar que, deben ser de buena calidad, para que aguanten todos los dobleces.
  • Las hojas para origami tienen que ser cuadradas, a fin de poder manipularlas fácilmente. Si cuentas con hojas rectangulares, recuerda que puedes cortarlas. 
  • Y, en cuanto al tamaño de las mismas, todo dependerá de la figura que se quiera hacer. Al principio, las hojas más pequeñas, serán de gran ayuda para practicar los doblados.

Más allá del papel, lo más importante es tener paciencia y tiempo para la actividad. Ninguna figura se hace rápidamente. Se recomienda empezar con algún animal que sean fácil de hacer y después, poco a poco, ir subiendo la dificultad. 

Aprende a hacer figuras como un experto

Existen infinidad de formas que se pueden hacer con tan solo un papel, desde conejos hasta flores. Lo ideal es comenzar eligiendo una figura que no sea muy complicada, para lograr obtener un buen resultado. Aquí te dejamos un ejemplo:

‘Un cerdito muy tierno’

  1. Plega en dos el papel uniendo dos puntas contrarias. Después, hay que repetir el paso en sentido contrario.
  2. Coloca el papel sobre la mesa con una de las esquinas apuntando hacia arriba.
  3. Dobla la esquina que quedó a la derecha llevando la punta al medio y repite lo mismo con el lado izquierdo.
  4. Une la punta de arriba con la de abajo, doblando el papel por la mitad. Va a quedar una forma rectangular con un triángulo en la base apuntando hacia abajo.
  5. Luego, hay que plegar hacia arriba punta del triángulo, superando levemente la línea imaginaria de la base del rectángulo.
  6. Abre la punta que quedó hacia arriba y pliega tan solo un lado hacia abajo, de tal modo que se forme un pequeño rombo. Aquí logramos la nariz. 
  7. El siguiente paso consiste en doblar las dos puntas superiores, un poco hacia adentro, para formar las orejas.
  8. Para terminar, con un plumón negro dibuja dos puntitos negros dentro del rombo para hacer la nariz y, dos circulos un poco más arriba, para formar los ojos del cerdito.

¡Y listo! Lograste tu origami cerdito. 

Es cuestión de práctica

El origami es una técnica que sirve para trabajar la paciencia. Teniendo esto en cuenta, se recomienda ser perseverantes e intentarlo una y otra vez, hasta lograr la figura deseada.

Una manera muy sencilla con la que puedes aprender a hacer distintas figuras es guiándote con videos gratuitos disponibles en Internet. De esta forma, vas a tener la posibilidad de ver los pasos una y otra vez, hasta lograr la figura final.