Lo que debes saber sobre la menopausia

Médicamente la menopausia se refiere a la época en la vida de una mujer en que deja de tener su periodo menstrual y ya no es fértil, a consecuencia de la disminución de dos hormonas: estrógenos y testosterona.

Para aclarar varias dudas le preguntamos a un experto en la materia sobre los mitos y realidades alrededor de la menopausia.

“Para que se llame menopausia debe haber un período de 12 meses sin menstruación, y generalmente se presenta cinco años antes o después de los 50 años de edad, aunque hay casos de menopausia precoz que pueden suceder desde los 28 años”, explica Alberto Hernández Campos, médico especialista en Ginecología y Obstetricia con una subespecialidad en Biología de la Reproducción Humana.

El también miembro del Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia comenta que es justo el periodo anterior a la menopausia, llamado climaterio, cuando se debe estar alerta para detectar ciertos síntomas.

“Los más comunes son los bochornos o los ‘calores’, es decir, sudoración excesiva cuando el resto no está sudando; insomnio y cambios en el carácter que pueden llevar hasta la depresión”.

Estos síntomas se dan por la disminución de estrógenos, la hormona femenina que se produce, principalmente, en los ovarios desde la primera menstruación, reguladora de aspectos tan importantes como la regeneración de tejidos, en conjunto con la baja de la testosterona, otra hormona que se produce también en los ovarios.

“Esta es una etapa a la que llegará toda mujer, por eso es importante comenzar a tener un seguimiento desde los 40 años para que estén preparadas, y siempre bajo la guía de un ginecólogo certificado”, añade el integrante de la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio.

Entrando a la menopausia habrá generalmente resequedad en la piel y vaginal, así como caída del cabello y disminución de la libido, algo que el médico especialista puede ayudar a controlar a través de un tratamiento hormonal.

“Actualmente hay hormonas bioidénticas nuevas (derivadas de plantas) que ayudan a llevar la menopausia sin los efectos secundarios que pueden generar las hormonas químicas.

“Además, su ginecólogo se apoyará en nutriólogos, cardiólogos, según sea el caso, para atender ciertas enfermedades que a largo plazo pueden aparecer, como la osteoporosis por la descalcificación de huesos por falta de estrógenos o afecciones del corazón, que pueden darse ante el aumento del colesterol malo”.  

Existen mitos alrededor de la menopausia, resalta Hernández Campos. Como el hecho de que ligarse las trompas adelantará este periodo, lo cual es totalmente falso.

“Quitarse la matriz tampoco la adelanta, siempre y cuando no se toquen los ovarios”, puntualiza el médico.